對於減肥的人來說，似乎都邁不過這個節食和運動的坎，減肥無疑成了一場心理上和肉體上的抗爭，成了很多人的負擔。尤其是部分產後肥胖的"新媽媽"，減肥更加困難。一方面，剛生產之後要將大部分時間精力都放到小孩子身上，另一方面，又需要非常慎重地注意自己的身體狀況，不能因為減肥而耽誤了孩子的成長，不敢嘗試各種減肥方法。產後肥胖的減肥，是真的難......
以目前眾多的減肥方法當中，其實節食可以分為"自己逼迫身體節食"和"身體主動節食"這兩種型別，前者是我們平時中理解的節食，依賴人意志力去減少食物攝入量，期間難免還要忍受飢餓，相對的困難。
而後者就是這次我們建議適合產後肥胖人群的減肥方法——減重手術。
上面提到的"身體主動節食"就是減重手術的特點，利用外科手術的方式，對人體內胃部或者胃腸道做出調整，這個改變的結果能有效減少人體食物攝入量和降低食慾，同時讓身體從食物中吸收的營養下降，從食物的根源上以及體內的消化吸收系統兩者之間協調，達到高效的減肥效果，而且這種方法比較穩定，不容易出現體重反彈。
在減重手術中，不需要忍受飢餓感即刻減少食物攝入量，而且調整營養吸收這一點目前是其他減肥方式做不到的，綜合以上的各種優勢，減重手術能讓產後肥胖的媽媽在減肥過程中更加省心。
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