女性在生完寶寶後坐月子期間有些禁忌是需要尤其注意的，不然對於以後的身體會有比較大的影響。比如在月子期間不能夠用冷水洗澡洗頭、不能夠吃辛辣生冷有刺激性的食物、產後40天內不能夠有性生活、不能從事繁重的體力勞動和劇烈的體育鍛煉等一系列的禁忌。
因為女性在生產完寶寶後身體比較虛弱，從中醫的角度來說，如果月子期間用冷水洗頭洗澡或者是外出吹風，那麼會導致風寒入侵，引起以後關節痠痛、風溼或類風溼等疾病。吃生冷辛辣有刺激性的食物的話，有可能會引起嚴重的腹瀉、上火及消化不良等症狀。而且在生完寶寶後子宮修復大概需要40天左右的時間，如果在此期間同房，有可能會引起嚴重的宮腔感染、宮頸粘連甚至不孕等嚴重的後果。如果不注意好，這些有可能會引起病根對以後的健康有很大的影響。
因此女性在坐月子期間為了自己的身體健康著想，一定要注意好以上禁忌。
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