嚴禁洗頭，但需用正確的方法清潔頭皮
懷孕期間子宮增加的負擔是不可言喻的，單看之前與之後子宮的大小就知道，因此，在生產後要使子宮儘快恢復原狀。而要想子宮儘快的恢復功能，較重要的便是要將子宮內的汙血完全排出，如果能使子宮成為真空狀態，則荷爾蒙的分泌將會特別活躍，子宮的功能亦會比懷孕前更好！
而洗頭，將會嚴重影響產後惡露的排除，只要頭皮一受涼，子宮裡的汙血馬上會凝結成血塊不易排出，就算馬上吹乾也不允許，況且用吹風機來吹頭，是很容易引起頭風及頭痛的。子宮內的廢血若不清除乾淨，就很有可能會造成荷爾蒙不平衡以及內分泌不協調，進而產生許多併發的症狀，所以產後三十天須遵守不要洗頭，以免後患無窮！
清潔頭皮法
將藥用酒精隔水溫熱，再以脫脂棉花沾溼，將頭髮分開，前後左右擦拭頭皮，稍用手按摩一下頭部後，再以梳子將髒物刷落，如此將會感到較清爽，此法可於飯前天天擦拭，或用軟梳梳理頭髮，好讓頭部氣血暢通，保持腦部清新。
二週內不可洗澡，但需用正確的方法擦澡
為了避免受涼，產後兩週內不可洗澡，但要用正確的方法擦澡，第三週起可淋浴，滿月後方可泡澡。
擦澡的方法
用燒開的水及米酒水各半，加入10cc的藥用酒精及10公克的鹽，摻和著成為擦澡水，用毛巾沾溼、扭幹，替產婦擦拭她的肚子及流汗的地方。
擦澡的次數
早上、中午、晚上各一次，若冬天非常寒冷時，則一次就好。擦拭乾淨後還要抹上不帶涼性的痱子粉，肚子上如果綁上腹帶，腹帶也要適時的更換。
臉部的清潔與保養
洗臉及刷牙不需用藥用酒精及鹽巴，但需用溫熱的水，為預防頭風或頭痛，絕不能用冷水;另外，臉部的保養，可以使用適合自己的洗面奶及保養品。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。