科室: 臨床心理科 主治醫師 郝貴峰

  分離性焦慮是與依戀物件分離時出現與年齡不適當的、過度的、損害行為能力的焦慮,是學齡前兒童最常見的情緒障礙之一。

  多發生在6歲以前,其特徵是當與親人分離或離開他熟悉的環境時,表現出過度的焦慮,擔心親人發生意外或自己被拐賣;擔心與父母或其他依戀者的分離;因害怕分離而不願去學校或幼兒園;持久而不恰當的害怕獨處,當預料將於依戀者分離的時候,馬上會表現出過度的反覆發作的苦惱,如哭叫,發脾氣,淡漠或社會退縮;

  部分患者甚至會表現出一些軀體症狀:噁心、嘔吐、頭疼、胃疼、渾身不適等此類兒童的焦慮在嚴重程度上超過正常兒童的離別情緒反應,社會功能也會受到明顯的影響。

  分離性焦慮是兒童最常見的焦慮障礙,患病率大約10%;是發病率年齡最小,開始治療年齡最小的一種兒童焦慮障礙。

  產生原因

  1、環境突變的影響:環境的變化給他們帶來諸多的不安和緊張,在學校得不到宣洩,回家後才把滿腹的緊張情緒盡情宣洩出來。

  2、對父母過於依戀:患有分離焦慮的孩子平時一直與父母在一起,特別是媽媽。媽媽對孩子的過分保護和照顧也會使孩子養成膽小、害羞、依賴感強的毛病。一旦與媽媽突然分離,分離焦慮避免不了。

  3、父母焦慮遺傳:研究發現,父母患有焦慮症,孩子焦慮症發生機率明顯高。

  4、畏懼綜合徵:這是孩子社交能力差的表現:膽子小的孩子依賴性強,不會和身邊的孩子交朋友,適應能力較差。他們會把陌生的地方看成“狼外婆”的家,充滿恐懼。

  治療方法

  分離性焦慮症多發生於未成年的兒童,對兒童的身心健康造成了嚴重的影響,因此治療分離焦慮症刻不容緩,下面是分離焦慮症的治療方法,希望對你有所幫助。

  1、培養孩子的自立能力:家長從小就要留意培養孩子的自立能力,上幼兒園前留意讓孩子獨立完成吃飯、穿衣、洗手、大小便等等;擴大孩子的交友面,多讓孩子跟別的小朋友一起玩,對依靠性比較強的孩子要為他創造更多接觸陌生人的機會,培養孩子合群和與人相處的能力。

  2、用關愛化解孩子的不良心理:老師應當態度和藹、耐心、微笑,愛心是幼兒園老師必須有的,還要熟悉每名幼兒來園時的情緒表現,並多關注身體不適或幼兒分離焦慮症嚴重的孩子。此外,老師還要多跟家長交流,瞭解幼兒的個性特徵和行為習慣,對不同的孩子要採用不同的方法,並給與尊重和接納。

  3、做好分離焦慮症的防治工作:假如幼兒分離性焦慮症的表現特別嚴重,建議母親或者照顧者儘量抽出兩到三個月的時間,幫助孩子接受去幼兒園這個陌生的環境。必要時予藥物治療,同時輔以心理輔導,可以快速幫助幼兒走出焦慮心理。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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