中老年人如果突然感到胸口好像被一塊大石頭壓住透不過氣來，胸前發生壓榨性疼痛，頭上直冒冷汗，疼痛歷時短暫，數分鐘即過，極少超過15分鐘，疼痛可放射到左胸背、左肩或左頸部，這是冠心病心絞痛的典型表現。若頻繁發作將有生命危險。
一、就地休息
發作時立即停止活動，在路旁可把身子蹲下，或靠牆、或依扶在電線杆旁休息一會;在家裡則應馬上臥床休息，消除緊張，多數病人數分鐘後能自行緩解。
二、急救藥品
對於中老年，特別是已確診為冠心病的患者，最好能隨身攜帶冠心病保健盒或速效救心丸、硝酸甘油片等急救藥品，一旦發作立即舌下含化硝酸甘油片1～2粒、或速效救心丸5～10丸自救，然後再到附近醫院作進一步檢查和處理。
建議有冠心病、高血壓、糖尿病等病史的人，要積極治療原發病，儘量避免過度勞累、興奮和激動。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。