沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲。秋天是一個收穫的季節，但秋天同樣也是一個乾燥的季節。俗話說“十人九痔”,說明痔瘡患者十分普遍，而秋季人們又面板燥裂、口乾上火引發便祕，“老朋友”也趁機捲土重來。從而可能出現大便帶血、肛門發癢和直腸墜痛等不良現象。
那麼為什麼在秋季會痔瘡多發呢？其一是因為秋天晝夜溫差較大，身體受涼引發腸胃不適，促使痔瘡復發。其二呢是因為秋季乾燥，人體內水分不足，大便乾燥，從而引發痔瘡。同時還與現代人的生活飲食習慣有關，年輕人常講“熬夜修仙一時爽，一直熬夜一直爽”，現代人睡眠不規律，飲食又偏向於辛辣油膩較多，極易引發上火便祕，痔瘡就很容易復發。
秋季如何正確預防痔瘡的發生呢？
1、要注意避免久坐，久坐不動，會造成腰部、臀部的血液迴圈出現障礙，導致肛周血液迴圈不暢，從而導致痔瘡的復發。要注意勞逸結合，適當的運動有益身體健康。每端坐1個小時至少要起身活動10分鐘，避免長時間保持坐姿和下蹲位。
2、要注意養成每天定時排便的良好習慣。如果有便意強忍著不解，極易引發習慣性便祕，對於便祕患者，可以在睡前飲一杯蜂蜜水，早晨起床後喝一杯淡鹽水，有助於改善便祕。
3、要注意日常的合理飲食，儘量不要吃辣椒、大蒜、生薑等辛辣刺激的食物，遠離酒精，少喝涼飲，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類等富含維生素及膳食纖維的食物。
4、常做提肛運動有助於預防痔瘡的復發。具體做法是：全身放鬆，或者坐或立或臥均可以，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反覆數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做上兩次。這項運動可以隨時隨地地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時以及休息時都可以做。
5、痔瘡患者，要養成排便後用溫水清洗肛周的習慣，保持肛周的清潔衛生，對於已經復發的痔瘡患者，可以用溫水坐浴，促進肛門區域性血液的迴圈。
當我們發現近期已經出現有大便帶血、肛門疼痛、肛門瘙癢、便祕、便不盡、腫物脫出等症狀時，應該及時去正規大醫院的肛腸科做檢查，以便明確病因，對症治療。雖然秋季痔瘡容易發作或者復發，但是秋季涼爽的特點，更有利於治療後創口的生長、恢復。加上現在隨著醫學技術的發展，對於痔瘡的治療預後也越來越好，所以痔瘡患者不必害怕。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。