一、頸椎
頸椎：是頭以下、胸椎以上的部位，由7個椎體和5個椎間盤以及關節囊、韌帶結構提供機械穩定性。它不僅可以支撐頭部連線身體、還支撐起了連線頭部和身體的血管和神經。
二、頸椎病
頸椎病：又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。
三、頸椎病的成因、誘因
1、頸椎間盤退行性變：頸椎病的基本病因是頸椎間盤的“退行性變”，可以理解為“老化”。椎間盤老化後，其中心的髓核組織脫水變硬，外層纖維環薄弱，久而久之就可能造成椎間盤突出，壓迫神經，引起頸椎病。
2、頸椎骨刺：骨刺是人體的一種代償機制，當脊柱不穩定時骨質會增生來增加脊柱的強度。骨刺本身不是壞事，但當增生的骨刺壓迫神經產生症狀時就會引起頸椎病。
3、頭頸部外傷：頸部的外傷（如扭到脖子、拉傷等）會引起頸肌的痙攣、勞損和肌力不平衡等，出現的頸椎生理曲度變化，造成的頸椎關節囊膜炎和韌帶的鬆弛，使得頸椎關節連線不穩，引起頸椎病。
4、不良姿勢：長期的不良姿勢也是引起頸椎病的要因，其中坐姿和睡姿最為突出，尤其在看電視、看書、玩電腦時容易出現不良的坐姿，例如：前傾伏案坐、繃直後背坐、上身前屈坐、開車前傾坐等。
5、遺傳因素：頸椎由於先天性發育不良、椎管狹窄等，承受能力和抗壓能力都比較差，引起頸椎病發或者發病率高於其他發育正常的人群。
6、慢性感染：較常見有咽喉炎、齲齒、牙周炎、中耳炎等部位的疾病發展到一定程度都會對頸椎造成影響。
7、寒冷刺激：頸椎受到寒冷的刺激，或長時間處於陰暗、潮溼的環境當中，可能導致頸部肌肉痙攣，萎縮，血管收縮，引起頸椎區域性僵硬，從而加快頸型頸椎病的發作。
8、抽菸：菸草內含有許多有害物質，如尼古丁會使小血管痙攣，影響區域性組織的血液供應；一氧化碳氣體能破壞椎間盤的營養供應，加快椎間盤退行性變的程序；如果頸椎病需要手術治療，由於吸菸患者術中氣道內的痰較多，有誘發肺炎的危險，甚至可能造成窒息。
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