人到中年，正處在人生和事業的頂峰階段，但精神狀態和一般的身體功能，包括效能力，都在下降，而各種疾病和異常卻悄然不期而至。許多疾病，例如糖尿病、高血壓、動脈硬化、內分泌疾病、肝腎疾病等，以及過度肥胖的大肚腩、脂肪肝等在中年男人中的發病率逐漸增加，而這些疾病的早期表現又往往不太明顯而容易受到忽視，況且許多事業上非常“成功”的男人往往拒絕或不願意接受強健的自己也會患病的事實。
從生理角度講，這些中年男人容易患的各種疾病的早期症狀常不明顯，也不確定，卻往往以性功能改變為首發症狀出現。所以，切不可大意，不要忽視性功能改變背後所掩藏的潛在疾病，並且儘早接受專科醫生的檢查與諮詢，確保身體的健康狀態。畢竟，健康是最重要的。
此外，生活在充滿了激烈競爭和各種危機的現代社會的男人，往往容易出現心理和生理問題，尤其是中年男人。人到中年以後，各個器官的功能開始下降，沒有了青年時期的精力和體力，使得男人容易出現疲勞、出現華髮和“發福”等改變。生理上的變化必然在不同程度上影響到男人的心理和情緒。面對來自各方面的壓力和負擔，中年男人更容易發生於更年期完全不同的性格和心理上的某種變異性心理症狀，表現為空虛、無聊、猶豫不決等，被醫學上稱之為“灰色心理病”。中年男人產生灰色心理是難免的，也是萬物由盛至衰的必然程序，而這種灰色心理一旦產生，反倒容易隨著年齡的增長而日趨嚴重。
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