夏季到來，天氣炎熱乾燥，再加上飲食不規律、休息時間不足、疲勞過度等因素，很容易飲食損傷脾胃，溼熱內生，不能及時排出，溼熱下注淤積瘀血在肛門處引發痔瘡、便祕等，尤其血栓外痔，肛周膿腫等夏季常見的肛腸疾病。
夏季天氣變化無常，時而燥熱，時而陰雨，晝夜溫差大，人體難以適應，體內很容易缺水，不少人出現口乾舌燥、小便短少或便祕等症狀。特別是大腸，它一旦“缺水”，大便就容易硬結，導致便祕，而長時間的便祕，易誘發痔瘡或其他肛腸疾病。此外，到了夏季，一些市民經常喜歡晚上幾個朋友一起到夜市上吃燒烤，多伴辛辣之品，再斟幾杯小酒，邊吃邊喝，開懷暢飲，然而在觥籌交錯間，不知不覺肛腸病卻找上了門。
養成好習慣是遠離肛腸疾病的關鍵，平時要注意飲食調理，儘量少吃辛辣刺激的食物，戒菸、不要過量飲酒，不要暴飲暴食，飲食清淡，儘量多吃纖維含量高的蔬果;注意休息，儘量不要熬夜;多喝水，養成良好的排便習慣;適當戶外運動，避免久坐久立，動靜結合、勞逸結合等，避免久蹲廁所，如廁時不要玩手機，看書等不良習慣。若出現便祕、便血、肛門疼痛，肛門腫物脫出等症狀，要及時來醫院進行檢查診治。
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