肛腸疾病四季均有罹患的可能，尤以春季發病為多。因此養生一年四季都不能放鬆，春季養生也有自己的特點，需要注意的問題也不少。
春季做好肛腸養生飲食清淡消春火
一些患者有乏力氣短症狀，春季是最好的治療時機。春季養生飲食宜清淡，應選擇既利陽氣升發又清淡可口的食物，如黃豆芽、綠豆芽、柑橘、蔥、蒜、香菜、蜂蜜等，還應多吃些新鮮蔬菜和野菜，如春筍、菠菜、韭菜、香椿、薺菜、柳芽等，以利體內積熱的散發。尤其兒童、老年人和消化能力弱者應攝取足夠的維生素和無機鹽，如柑橘、檸檬、小白菜、油菜、西紅柿、胡蘿蔔等。不要過食油膩、黏硬的食品，如元宵、年糕、油炸食品等，以免損傷脾胃陽氣。
春季控制飲酒
初春時節，寒氣較盛，少量飲酒有利於通經、活血和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，若超過限量，會影響健康。
胃腸疾病要當心
春季氣溫逐漸升高後，細菌、病毒等微生物也開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而導致腹瀉疾病的發生。而由於春季人體容易上火，便祕的發生率也普遍增高。另外胃及十二指腸潰瘍等疾病也更容易發作。腸胃不好的朋友在飲食上應避免攝取含肌酸、嘌呤鹼等物質豐富的肉湯、雞湯、魚湯、動物內臟和刺激性調味品，因為這些食物有較強的刺激胃液分泌的作用或形成氣體產生腹脹，增加胃腸負擔。
心情舒暢多運動
人們應早睡早起，適當鍛鍊。春天時，樹林、江河、湖邊的陽氣尤其旺盛。這些地方富含負氧離子，它有止咳、消除疲勞、調節神經、降壓、鎮靜等功效。鍛鍊猶如一劑活血驅邪藥，有利於吐故納新，是痰溼體質人的良藥。人們應根據自身況，選擇適宜的運動專案。或漫步於芳草小徑，或疾行於河畔林間，踏青問柳、遊山戲水、賞花行歌、登高望遠，將身心融入大自然之中，對健康十分有利。同時注意運動應暖和，以適應春氣。並要讓身心感到舒暢，以使身體與春氣相適應。從而使肝氣保持正常的生髮、調暢。另外對於腸道疾病的發生，採取正確的治療方式，對保持健康也非常重要。一般來說，如果發生便祕和腹瀉等腸道疾病，應當到正規的肛腸科進行檢查治療，對症用藥，以免病情加重，引發更嚴重的肛腸疾病。切不可自行給自己開藥方，延誤治療時機。
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