癲癇患者被確診後應敢於正視患病的事實，認識到雖然患病但本身並不是一個弱者，要建立起長期自我照顧的慾望，在心理上擺脫患者對家屬的過分依賴，使患者能自立於社會。
1、減少精神、感覺刺激：不去網咖、遊戲廳、禁忌游泳、蒸桑拿、不進食可樂、咖啡等。
2、改變不良的生活習慣，規律生活：禁忌酗酒、避免過飽、飢餓。
3、職業選擇要適宜：有些職業不適合癲癇患者：如高空作業、駕駛、電焊、車工、有強光電刺激。
4、選擇合適的專案適度鍛鍊身體：提高抵抗力，如散步、太極拳、室內運動等
5、按照醫囑堅持長期規律服藥：定期到醫院複診，在醫生指導下調整用藥。
6、調整心理狀態：癲癇患者必須樹立起戰勝疾病的信心。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。