當前正處於社會迅猛發展，生活節奏加快，人際關係複雜，人類面臨的應激源大量增加的時代，人們的精神負擔日益加重。同時，環境的汙染正在削弱人體的抵抗力，一些人不能適應社會環境和自然環境變化而自我調整心態，久之，則易誘發一系列疾病，這其中就包括腫瘤。腫瘤患者常常出現較多的心理障礙，病人在得知自己的診斷後，都會感到一種嚴重的精神打擊，出現心理應激反應，表現為日常生活的正常秩序被打亂，情緒低落，甚至舉止失措，食慾下降，睡眠障礙，體重減輕等;少數患者呈現“明樂暗苦”的矛盾情緒。其心理狀態可表現為否認期，憤恨期，妥協期，抑鬱期，接受期這樣五個階段。
1、否認期：
病人在得知自己的診斷後，第一個反應就是拒絕承認患有腫瘤，懷疑診斷錯了或與別人搞混了，對醫生的診斷表示否認，多數病人要求複查。而當診斷再次被確認之後，病人隨即出現孤獨心理，開始封閉自己，不願與他人交談，他們往往會脫離正常生活，並且失去了應有的社會地位和作用，甚至遊離於社會之外。
2、憤怒期：
病人經過否認期後，不得不面對腫瘤的事實，此時的病人憤憤不平，心中十分委屈，此階段最易出現內心的焦慮與恐懼。由於腫瘤的事實與求生的慾望相矛盾，病人往往十分痛苦。
3、妥協期：
在憤憤不平結束之後，腫瘤的實事仍然存在，因此，病人不得不在心理上承認診斷。而面對疾病常常出現兩種分化，一種病人積極接受診斷，認為既然無法擺脫這一命運，不如在有限的時間裡多感受人生的樂趣，他們常能配合治療和護理，並主動參加社會活動;另一類患者則消極接受命運，認為自己無法與命運抗爭，死亡是在所難免，他們經常交替出現憤怒與抑鬱，加速了腫瘤的程序。
4、抑鬱期：
在治療過程中隨著病情的惡化，腫瘤病人面臨著疼痛與死亡的威脅，而且有些病人還承受著醫療費用的壓力，為自己成為家庭的負擔而不安。病人往往感到悲傷，喪失了治療的信心，甚至出現生不如死的想法。
5、平靜期：
病人不僅在身體上承受了手術，化療，放療等的痛苦，同時在精神上也經受了一系列的心路歷程，在腫瘤的晚期，病人常常表現出異乎尋常的平靜。
不同的患者其各種心理狀態持續的時間長短不一，心理反應的輕重也不同，這與病人的文化層次、經濟狀況、年齡以及所從事的職業等因素有關。知識水平較高的，往往產生一連串關於不良預後的聯想，致使心理負擔過重；文化水平較低的，對腫瘤知識瞭解較少的患者，他們的心理負擔較前者輕;老年病人多有老朽感，認為死亡是自然規律，是一種超脫，因此他們的心理反應較輕;而中青年患者既是工作骨幹，又是家庭的棟樑，責任感和事業心驅使他們牽掛和顧慮特別多，心理反應較重。
心理因素可影響癌症患者的治療效果和預後，在治療過程中,藥物劑量、治療效果、病灶控制和存活期與患者本人的心理狀態成正比例關係。患者心理壓力如此之大!作為家屬我們應該怎樣去幫助他們調節心理呢?溫家寶總理在汶川大地震中說道“只要有一份希望我們就盡百倍努力”，只要我們不漠視希望，它也不會漠視我們。開展心理治療就顯得尤為重要。心理治療就是利用人的心理活動對體內的生理、生化過程產生積極的效果，促使病人向痊癒的方面發展。通過提高病人的信心，產生開朗、歡樂的情緒和樂觀、積極向上的精神，進而提高人體的免疫功能和抗病能力，通過調整，使體內各種組織細胞的功能恢復正常，各種器官間重新趨於協調。
常用的幾種方法及需要注意的事項：
腫瘤患者的行為療法：
行為療法又稱為行為糾正，主要是通過行為和訓練建立新的正當的行為，以糾正和代替舊的、異常的行為。對於腫瘤患來說，就是形成有利與腫瘤患者康復的新習慣。
其主要有以下方面：
1、改變不良生活習慣在腫瘤的發生、發病過程中和許多不良生活習慣有關，改變這些不良生活習慣，對腫瘤患者的康復具有重要的影響作用。例如：吸菸與給惡性腫瘤有一定關係，不僅患病的危險性增加，還可以加重患者的病情，因而肺惡性腫瘤患者應當戒菸。酒精可以造成消化道粘膜的糜爛、潰瘍，甚至出血，因而食管、胃、肝惡性腫瘤的患者都應當戒酒。
2、增強自我防護意識腫瘤患者應當儘量避免精神情志刺激、注意天氣變化、預防感冒及呼吸道感染的發生、適當運動、防止過度勞累、飲食營養易消化而以溫為宜、以免過冷或者過熱影響胃腸道消化。
3、學會自我觀察病情腫瘤患者應當瞭解關於自我疾病的醫學基本知識，特別是要了解藥物的副作用，以便對可能出現的病情做出一個自我的判斷，這樣可以及時診治。
4、進行正常的家庭生活正常的家庭生活能調節腫瘤患者的精神狀態，幫助病人客服腫瘤本身及其治療所造成的精神創傷，可以緩解緊張情緒，減少患者的孤僻感，提高患者的生活質量，也有利於患者的康復。
腫瘤患者的放鬆療法：
放鬆療法主要是對腫瘤患者利用漸進性的身心放鬆法、音樂治療、氣功、太極拳等方式，或觀看輕鬆、愉悅的文藝演出、電視節目，解除其心理上的壓力，緩和其精神緊張，克服情緒波動，從而促進病人的康復。有時間時可到海濱、山區或旅遊景點去休假或療養，對患者也是十分有利的。患者不僅身心得到了放鬆，同時切斷了恐懼和緊張帶給身體的惡性迴圈，提高了機體免疫力。事實上氣功、太極拳鍛鍊是一種極好地放鬆方法，它能排除病人的不良情緒，使人身心得到鬆弛，從而有利於患者康復。但是這裡要指出：鬆弛身心並不是無所事事，和朋友談天說地，或者喝酒、飲茶、更不是消磨時間，雖然這些生活中並不缺乏。但是放鬆療法的本意在於排除雜念，調動身體各方面的積極因素，並與信念相結合，達到防禦與消滅惡性腫瘤細胞的目的。
腫瘤患者的音樂療法：
音樂治療方法是通過聆聽、欣賞樂曲，引起人體心理生理狀態改變，產生興奮或抑制的情緒反應，從而達到治療作用。每次60分鐘，儘量不重複，音量70分貝以下。採用“對症配樂”失眠選《二泉映月》、《春江花月夜》、《寒江月》和各種搖籃曲等；頭暈、乏力、疲倦、體力下降選《梁祝》、《彩雲追月》、德彪西管絃樂曲《大海》等;緊張不安、易激動選《江南絲曲》、《寒鴨戲水》、《天鵝湖組曲》、《回家》等;煩亂、心悸、胸悶選《月夜》、《梅花三弄》、《春之歌》等;情緒低落選《春天來了》、《步步高》、《金蛇狂舞》等。
腫瘤患者的想像療法：
所謂想象療法就是患者自己樹立與疾病鬥爭的信心和勇氣，在思想上樹立必勝的信念，而且這種信念是恆定不變的。
患者通過想象可以提高體內免疫細胞的數量，使體內免疫系統得到改善而有效地抑制疾病的進展。其原理可能是通過想象，在大腦和人體免疫之間建立一種固定渠道的聯絡，形成對身體有益的興奮灶，從而減輕精神上無形的壓力，促進身心健康。目前，想象療法已經成為治療惡性腫瘤的必要處方，而且收到良好效果。全身肌肉放鬆後，接著進行意象性想象，如想象愉快的情緒、想象美麗的自然景觀、想象漂亮的圖象等。也可想象自己體內的腫瘤細胞非常脆弱而混亂，像麵包一樣很容易被擊碎的東西。免疫細胞是一支強大的軍隊，它們有無窮無盡的數量和巨大的力量，很快就發現腫瘤細胞並迅速加以摧毀，腫瘤逐漸縮小，被排除在體外。
家屬對患者的心理支援以及注意事項：
家屬在腫瘤患者心理上的支援，在腫瘤患者的康復過程中具有重要意義，在給家屬心理支援時應注意以下幾點：
1、家屬應與患者不斷進行感情交流。主動靠近患者，善於觀察患者的非語言資訊，如衣著、手勢、表情等，瞭解患者的心理狀態。經常關心及問候，及時給患者精神上的鼓勵。
2、與患者進行適當的目光接觸，在目光接觸時應有真情流露，消除患者的擔心，可以減輕患者的被拋棄感和孤獨感。
3、一般患者都是坐在床上或者躺在床上，家屬與患者交流時，不要站著而是要坐在患者床前，以減少患者對家屬居高臨下的感覺。
4、在交流過程中不要流露出消極情緒，不要與患者過多談論病情，不要對患者存活期進行估計。可以根據患者的病情及要求，請醫生具體說明，以消除患者對疾病及治療產生的困惑。家屬應當對患者就行正確的引導。樹立其正確的人生觀和價值觀，以樂觀心理對待疾病，使他們重振精神，增強勇氣，更好的配合醫生進行治療。
5、當患者出現消極情緒以後，在積極引導無效的情況下，應該及時請心理醫生指導患者進行放鬆，消除負性因素對患者心裡的影響,調動機體的抵抗能力，促使腫瘤患者逆轉與康復。
總之，心理因素是一種重要的力量，消極的因素可以促成腫瘤的發病，而積極的心理因素則可以預防腫瘤，延長腫瘤患者的生存期，甚至治癒它。
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