膽石症（包括膽囊結石和膽管結石）發生率較高，尤其是膽管結石手術取淨率低，複發率高，反覆發作，反覆手術給患者帶來極大的身心危害和巨大的醫療費用，所以很多患者術後顧慮重重，生活質量下降，在臨床實踐中發現很多想法和擔心是不必要的，希望這篇文章能讓部分患者減輕一些心理負擔。
1、膽結石包括：
膽囊結石，成份多為膽固醇，膽管結石多為膽色素結石，或者膽固醇和膽色素混合性結石。
2、膽固醇結石的成因：
膽固醇增加超過一定比例，不能完全被溶解從而形成結晶沉積，逐漸形成結石；膽汁的排洩機制受到飲食的影響，經常不吃早餐，膽囊沒有收到收縮訊號，膽汁增加了在膽囊中的儲存時間，更易形成結石，因此膽囊結石的患者需要注意：a每天吃早餐，b改善飲食結構，減少像蛋黃，動物內臟，等高膽固醇食品的攝入；c食物的烹飪方式減少煎炸等，d多吃蔬菜水果，多飲水。避免刺激性強的食物。這些注意事項不僅僅是膽石症患者，健康的生活方式每個人都需要。
3、膽管結石：
多與膽道細菌感染，膽道異物（蛔蟲），膽道狹窄，膽汁淤滯，先天性異常，以及每個人基因體質的不通，等膽道內環境關係密切。
術後可服用一些清肝利膽的，或者去氧膽酸類藥物；在飲食方面除了同膽囊結石患者一樣要注意的事項外，還真沒有特別要注意的。
大多數的食療等可以去嘗試，但是效果不確切，飲食需要平衡，所以也不能為了膽結石每天提心吊膽的。愉快的心情等是每個人都應該享受的權利。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。