1、少食多餐
每日6-8餐，以減少食物對腸道的剌激。進食及咀嚼食物要慢以保障充分的吸收。
2、進食時限制液體的攝入
進食時要限制液體的攝入，最好喝水與進食固體食物分開進行，因為吃飯時喝水能夠使腸蠕加速，結果使食物消化與吸收不完全。減緩喝水的速度，最好在餐前或餐後半小時再喝。水。
3、食物中應包括下列營養成分
食物應以高蛋白、低纖維碳水化合物和中等量脂肪。高蛋白食物包括：魚肉、家禽、肉、蛋、豆腐和乳製品，雖然花生和豆類也含有大量的蛋白質，但病人對其耐受較差。低纖維碳水化合物最好是澱粉，包括白麵包、部分麥片、無皮的土豆、白米飯麵條他。脂肪類食物包括油、黃油、人造黃油、肉湯和奶油沙司等。南京軍區總醫院普通外科李幼生
4、限制或避免過甜的食品
過甜的食品有糖果、玉米漿、糖漿、蜂蜜。含有糖分太多的食品與飲料餅乾、糖果、巧克力、蘇打水、果汁飲料應儘可能的避免或限制食用。
5、飲食中應包括的飲料
每日應喝足夠的飲料(250ml以上)以避免脫水，優選水、無咖啡的茶和咖啡。
6、低草酸鹽飲食
低草酸鹽以預防腎結石的形成。高草酸的食品有：茶、可樂、巧克力、堅果、綠葉蔬菜、芹菜、草莓、藍莓和橘子。上述食品應限制攝入。
7、食用低纖維素飲食
在水果、蔬菜、堅果、植物種子、豆科植物、穀類食品以及其它植物類食品中均存在膳食纖維。而動物產品中如肉類、家禽、魚、雞蛋、奶製品、脂肪中均無膳食纖維。高纖維飲食可以促進有規律的小腸運動，因而被認為是健康食品。然而，由於一些患者近期剛接受胃腸道手術，在他們的恢復期纖維素就難以獲得。為了緩解如腹脹、噯氣、腹瀉等症狀，營養專家和內科醫生建議開始低膳食纖維飲食，目的是維持纖維的攝入量每日不少於15克。
以下有關膳食纖維的含量有助你食品的選擇
低膳食纖維飲食
高膳食纖維飲食
罐裝水果
水果蔬菜皮、種子
新鮮的無皮無核水果
椰子
果汁或蔬菜汁
水果乾
麥脂
麥片、土司麵包、白米
堅果、葵花籽及含有堅果、葵花籽的食品
穀類麵包
燒烤
糠穀類產品
黑米
其它膳食纖維來源---蔬菜
未煮熟的蔬菜不好消化，而精心烹飪的蔬菜則有利於消化，但要避免吃一些脹氣、難消化的蔬菜。
下表對你選擇食品有所幫助：
容易消化的蔬菜
難消化的蔬菜
胡蘿蔔
洋蔥
綠豆
花菜
菠菜
花椰菜
甜菜
捲心菜
削皮馬鈴薯
芽甘藍
蘆筍、生菜
豆科植物，如小扁豆、豌豆
無籽削皮西紅柿
玉米
無籽削皮黃瓜
羽衣甘藍
無籽果汁
豌豆
8、維生素和礦物質的提供
術後不可能像術前一樣的飲食，因此，每日額外補充維生素的極為重要。短腸綜合徵的病人需要特別的維生素和礦物質的供給。以下僅僅作為參考。
A.維生素A&E
如果大部分迴腸切除，建議適當補充水溶性維生素A和脂溶性維生素E。
B.維生素B12
末端迴腸切除的短腸綜合徵病人，需要每1到3個月注射一次B12。
C.鈣
大部分迴腸已被切除、而結腸完整，需要額外補充鈣。
D.鉀
頻繁的腹瀉會導致低血鉀。應適當補充。但切記補充太多的鉀會影響心臟功能，甚至會是致命的。可食用富含血鉀的食品，如桔子、馬鈴薯、香蕉。
E.鋅
頻繁的腹瀉 可能丟失過多的鋅，適當鋅的補充有助於機體功能的維護。
9、腸內營養支援
如果不能保持你目前的體重，腸外與腸內營養支援會對你有所幫助。儘管如此，由於手術方式的不同，沒有標準的營養方案可供選擇，如有腸內營養製劑含過多的糖，不建議使用。因為這個原因，營養方案應該是個體化。如果你耐受奶製品，可以嘗試在你的飲食中新增特製的奶產品，以增加能量和蛋白。
10、飲食日誌的原則
每個短腸綜合徵的病人均應該養成記錄飲食日誌的習慣，有助於評價飲食耐受狀況。
一份飲食日誌應包含如下資訊：
A.進餐、吃點心、喝飲料的時間。
B.所進食、飲用的名稱。
C.進食、飲用的數量。
D.飲食後有所不適，請記錄症狀。
如果有迴腸或結腸造口，很方便記錄每天的造口液總量。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。