淺談下肢靜脈曲張
下肢靜脈曲張是一種不會自行癒合而且逐年加重的下肢靜脈血管瓣膜病，早期無症狀，不影響吃喝，不影響勞動，不被人重視。後期會出現腿困、酸沉、無力、憋脹、疼痛、抽筋、發癢、變黑、皮炎、流水、丹毒、潰爛，形成"老爛腿"、"臁瘡腿"，久治不愈或愈又復發。“不美麗”只是靜脈曲張的副產品，正成為“健康殺手”的是靜脈曲張的併發症。
發病初期，病人多有酸脹不適和疼痛;後期受損靜脈隆起，擴張迂曲，以小腿大隱靜脈行程為重。
1、影響腿部美觀：靜脈曲張除了影響腿部美觀外，發病初期，病人多有酸脹不適和疼痛;後期受損靜脈隆起，擴張迂曲，以小腿大隱靜脈行程為重。
2、靜脈損傷。長期靜脈曲張的病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高，加之區域性供血不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，曲張靜脈凸現於皮下，輕度損傷即會引發潰瘍，企鵝易損傷靜脈壁。
3、水腫合併溼疹。由於靜脈淤血引起組織水腫加重，進而發生面板溼疹性變化。
4、潰瘍。面板瘙癢，病人會情不自禁的抓撓，加重溼疹，出現糜爛以及潰瘍。冰城長者常有面板萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、面板和皮下組織硬結，甚至溼疹和潰瘍的形成，有時可能併發出血及血栓性靜脈炎。
5、壞死。這種潰瘍多發生在內踝上部和小腿內側下1/3處。由於組織供血不足，潰瘍組織周圍變薄，皮膚髮黑變硬，潰瘍長久不愈，愈後易再復發。
下肢靜脈曲張日常處理
1、避免久站或久坐：下肢靜脈曲張是因靜脈無力將血液送回心臟，因此應防止久站或久坐。常 讓腳做抬高、放下運動，或者適當的散步，這樣有助於緩解症狀。
2、穿彈力襪：應養成每日穿彈力襪運動腿部1小時的習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。彈力褲或彈力襪可幫助血液進入較大且較深處的靜脈，有助於血液迴流。
3、墊高床尾：墊高床尾有助於睡眠時血液迴流。
4、不穿高跟鞋：高跟鞋可使小腿腓腸肌的”泵”作用減弱，不利於血液迴流。
5、保持理想體重：儘量保持標準體重，體重過高可增加下肢靜脈的負擔，靜脈壓增高，不利於血液迴流。
6、多散步：多散步，一方面可以預防肥胖，另一方面可以促進血液迴流。
7、避免久蹲：不良生活習慣，如上廁所時看書報，蹲踞時間長會給下肢靜脈增加過多的負擔，造成血管內血液淤滯，因此一定要改掉這種不良習慣。
溫馨提示：靜脈曲張危害十分嚴重，患者千萬不要抱有僥倖和逃脫心理，及早到正規專科醫院接受治療，若發展為靜脈炎、老爛腿的嚴重程度，避免後悔莫及。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。