1、天氣會影響病情嗎?
天氣會影響人的心情，而心情與很多面板病有關;魚鱗病受天氣的影響特別明顯，一般在寒冷的季節如初春，秋末和冬季往往因血管收縮，皮脂和汗腺分泌減少，面板得不到過多的滋潤，會起皮疹加重。比較重的魚鱗病在炎熱的夏季也因排汗功能差而感到難受，有瘙癢等不適。因面板屏障功能受影響，出汗會引起瘙癢，搔抓後會引發溼疹等。在天氣不好時抑鬱的心情也會加重魚鱗病。
2、面板癢痛應該如何處理，搔抓會加重病情嗎?
有些病人因面板乾燥容易引發瘙癢，或同時伴發溼疹皮炎等，要積極潤膚保溼，多清水沖洗，加強用合適的保溼劑如尿素霜，舒緩維生素E保溼霜(娜蕊雅)等外搽，口服抗過敏及止癢藥物如氯雷他定，複方甘草酸苷片(美能)等;面板出現疼痛主要是裂口或搔抓破口引起，一般塗尿素軟膏或抗感染藥物如百多邦等就可以。由於魚鱗病面板屏障功能受損，面板變得鬆脆，要儘量避免搔抓，反之，搔抓會加重病情，容易誘發溼疹皮炎或面板的感染，加重面板的瘙癢敏感刺激，容易形成瘙癢-搔抓惡性迴圈。
3、面板保溼劑怎麼選擇和使用?每日使用幾次，僅用於患處還是全身?
面板保溼劑有很多種，有不同型別，一般要根據自身面板特點，皮損嚴重程度或受累部位等。如夏秋季溫度較高時用清爽型的潤膚保溼劑如舒緩保溼霜(國產有娜蕊雅，薇諾娜，玉澤等品牌)和尿素乳膏等;如比較乾燥或冬季，則要用油劑如醫用凡士林，或橄欖油或尿素脂或舒緩保溼油劑等。一般清洗或泡澡後面板鬆軟時搽效果好，白天要根據自己乾燥情況多塗幾次，正常情況下一天三次比較好。一般多建議用於患處或特別乾燥的地方，油劑不建議全身塗抹，不利於面板的呼吸，尤其頸部，腋下，股內側排汗多的地方不建議塗抹。
4、做一些動作幅度較大、牽拉面板的活動，是否會加重病情?
由於魚鱗病面板乾裂比較明顯，一般不建議做牽拉較大的運動，會影響手足的裂口，而過度運動引發的大量出汗會加重魚鱗病，或病人由於運動過量，但排汗功能受影響會很難受，甚至引發中暑等。適當的運動會加速面板的血液微迴圈，有利於改善乾燥的面板。特別是夫妻或情侶間的撫摸及性愛多改善魚鱗病效果明顯。
5、患者應該多少天洗一次澡，洗髮液和沐浴液有特殊要求嗎?
對於魚鱗病合適的水溫下泡澡或淋浴是有幫助的，每天短時泡澡或淋浴都可以，但不建議有刺激的肥皂或沐浴露等，適當用溫和無刺激的沐浴露是可以的，多用清水比較好。合適的洗髮劑是必要的，但不建議用去屑洗髮液，洗後要反覆沖洗乾淨，適當用護膚素等。
6、菸酒對疾病有影響嗎?飲食有沒有什麼忌口?
一般少量飲酒特別是紅酒，對改善微迴圈有幫助，能減輕魚鱗病的發生，但有些病人常合併有溼疹等過敏性面板病，則不建議飲酒;抽菸不僅容易引發或加重過敏，而且久之會影響四肢的血液微迴圈，加重面板的乾燥等。單純的魚鱗病對飲食沒有特別禁忌，但如合併有溼疹等過敏性疾病，要儘量避免辛辣刺激性食物, 如酒、蒜、蔥、韭菜、辣椒等; 動物蛋白類, 如魚蝦、羊肉、雞肉、牛肉等; 其他如香菜、茄子，香椿、芹菜、蘑菇等，儘可能關注哪些飲食會影響自己的過敏，加以避免。魚鱗病患者宜適當進補富含維生素A和E的食物, 如魚肝油、胡蘿蔔、奶油、白薯、綠葉素及豬肝等。
7、晒太陽對疾病有影響嗎?
魚鱗病一般對晒太陽沒有特別的要求，一般不會因晒太陽而加重病情。但由於魚鱗病患者面板固水保溼功能比較差，很容易丟失水分，在晒太陽時一定要注意保溼和多飲水等，晒的時間要比一般人短，否則面板比正常人容易乾裂疼痛，容易晒傷等。
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