1、決不能忽視上肢或胸部水腫輕微的加重，及時報告上肢的水腫；
2、不在迴圈不良的患肢抽血和注射，不能鍼灸。佩帶淋巴水腫標識物；
3、避免在迴圈不良的患肢測量血壓，如果雙側上肢淋巴水腫，要在下肢測量血壓；
4、保持患肢面板清潔乾燥，注意皺褶和手指間隙，浴後擦潤膚露；
5、避免做增加患肢阻力的劇烈重複的運動，如擦洗或推拉；
6、保持理想的體重，進低鹽高蛋白易消化的飲食，避免吸菸、喝酒。
7、不戴過緊的項鍊和患肢的手鐲、戒指；
8、淋浴或洗碗擦時，避免溫度變化過大，避免桑拿或熱浴，使用防晒；
9、避免患肢任何損傷，如割傷、刺；
10、做家務或種花草時戴手套；
11、修剪指甲時避免任何損傷；
12、避免患肢過分的疲勞，當肢體感到疼痛時要休息，抬高肢體。建議進行一些運動，如散步、游泳、有氧健身法、做健身操或瑜伽、太極；
13、淋巴水腫的患者乘飛機時戴彈力袖套；
14、戴輕重量的假乳或合適的、沒有鋼託的乳罩；
15、使用電動剃鬚刀除去腋毛；
16、淋巴水腫的患者日間要戴彈力袖套；
17、出現任何感染症狀，如皮疹、癌癢、發紅、疼痛、皮溫增高或發熱時要及時報告；淋巴水腫可發生在患者術後3周~30年內，NLN的目的皆在鼓勵患者採用自我保健法保護患肢，避免危險因素，預防感染，保持面板的完整性。減低對淋巴系統和靜脈血管的損傷，從而消除上肢淋巴水腫。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。