夏秋交替,氣溫逐漸下降，有時又突然回暖。氣溫劇烈波動，冷暖空氣又頻繁交流。
熱時使毛細血管擴張，面板水分流失速度加快;劇冷時機體為了維持供血和體溫，血管也會代償性擴張，血管的滲透性增強(免疫細胞更加活躍)。
人有適應環境變化的能力，但反應總有一個滯後期。
已經確認，面板分泌的油脂(皮脂)與細胞間質(尤其是神經醯胺)共同組成了面板的化學屏障。當它們減少時，面板屏障將會減弱。
最近，相當一部分姑娘們出現非常集中的面板過敏反應：發紅、起疹子、乾燥、脫皮、刺癢等等。對此，我們稱之為“季節性敏感”現象。
“過敏”OR"季節性敏感"?
當面板出現幹、紅、癢等現象時，不少女性在描述時都說“唉呀，我過敏了!”。但經詢問詳細情況，例如：近期是否有更換過什麼護膚品、接觸過什麼致敏源時，發現並沒有什麼異常。
多數人其實並不是過敏，而是面板屏障功能未能及時適應季節轉換帶來的環境壓力所致。簡單地說：秋天已經來了，但面板還在過夏天，因此產生種種不適症狀。真正的過敏本來也是少數人的少數情況。
過敏與敏感是兩回事。後天性的敏感主要是因為面板屏障功能下降導致的，而過敏則是免疫系統參與的變態反應。雖然兩者症狀表面上類似，但發生的機制完全不同。
1、敏感：
當出現季節性敏感時，請首先檢討你的護膚方法，看看面板是不是本身因為不當護膚而導致了損傷，處於薄、透、紅、敏的狀況，比如洗個臉都會覺得刺痛，洗完後疼痛消失，就屬於面板脆弱而造成的“單純性刺激”，並不是過敏。
只要停止這些刺激、損傷性的方法，簡化護膚並注意保護，很容易得到緩解，但完全修復需要3個月甚至一年，當面板修復完成後，耐受性升高，季節變化就不會再造成敏感。
2、過敏：
如果你本身面板狀態健康、完好，也不是過敏性體質或者很少有過敏史，則要考慮是否為過敏。
換季面板護理：
1、預防：
平多吃水果蔬菜、多喝水;
保持積極樂觀的心態;
經常補水、注意防晒。
同時，可以適當的選擇一些性質溫和的護膚品，能幫助保護肌膚免受外界環境侵害，迅速安撫肌膚，令肌膚感覺舒適與平衡。
2、治療：
處理過敏最重要的方法是根據可疑因素排查致敏源並避免再次接觸，一般消除致敏源後，症狀會在較短時間內自動消失。當然，長時間的持續過敏狀態也會使面板受到損傷，最後變成敏感性肌膚。
無論是過敏還是敏感，都可以採用如下方法：
①停用可疑化妝品、刺激性的方法、產品。
②避免刺激，如冷熱酸鹼風摩擦日光，避免過度清潔。
③使用洋甘菊純露、仙人掌、甘草、馬齒莧、綠豆等提取成分舒緩鎮定，必要時求助醫生，使用抗炎藥物。
④待症狀消失一兩個月後，用該產品做測試，區分到底是過敏還是單純性刺激，以避免今後再次接觸。
若是過敏，注意避免致敏產品，不要相信“排毒”之類的說法，也不要覺得心疼錢而堅持用完。
若是敏感，則要使用成分簡單的修復類產品，加強日常護理，讓面板逐步恢復正常。
換季敷面膜需注意：
1、敷面膜前必須徹底清潔臉上的餘妝或塵埃，否則毛孔中的髒東西易誘發長痘。
2、肌膚在過度乾燥缺水的狀態下，使用補水超好的面膜，肌膚大劑量吸收水份，易出現應急性刺激，長痘。只需停用幾天後，再連續使用。
3、敏感性肌膚，在四季交替時節，或者更換品牌的時候，由於肌膚適應能力較弱，易出現更換型長痘。可暫停幾天，再繼續用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。