夏天氣溫高、人體出汗多,如飲水少,血容量常不足,血粘度升高,加之天熱休息不好,老年人尤其是過腦血管病的人極易發生缺血性腦卒中。要特別注意防範。
第一,根據缺血性腦卒中的二級預防規範要求,得過缺血性腦卒中(腦梗死、短暫性腦缺血發作)的患者應堅持終身口服阿司匹林腸溶片等藥物。
第二,有腦卒中高發危險的患者最好定期到醫院體檢,每半年做一次體檢頸部血管B超等檢查,平常注意檢測血壓,發現異常,及時就醫。
第三,當氣溫超過32攝氏度時,人體出汗多,易導致血液濃縮,血粘度升高,所以,夏季要多飲水,防止重要器官出現缺血性損害。
第四,老年人應當保證充足睡眠,儘量不要熬夜。
第五,保持心態平衡樂觀,心情舒暢。
第六,老年人要適當運動。
第七,要注意合理平衡的飲食,限制脂肪和膽固醇的攝入,多吃蔬菜瓜果和含有較多膳食纖維的食物,不要吃生冷的食品,不要進食過多的冷飲。
第八,要戒菸、限酒,尤其是夏天天熱,乘涼時不要抽菸,不要喝太多的酒,更不要為了一時爽快喝冰凍的啤酒。
一年之中的秋冬和夏季都是腦卒中的高發季節,如果得病,患者的治療越早越好,最好是在發病3個小時內能得到有效的溶栓治療。
腦卒中的早期症狀比較明顯,通常有六大症狀:
第一,突然一隻眼或雙眼短暫發黑或視物模糊。
第二,突然看東西雙影或伴有眩暈。
第三,突然一側手、腳或面部發麻(木)或伴有肢體無力。
第四,突然說話舌頭髮笨,說話不清楚。
第五,突然眩暈,或伴有噁心嘔吐,甚至伴有心慌出汗等。
第六,沒有任何預感,突然跌倒,或伴有短時神志不清。
如果出現以上六大症狀中的一種或幾種,就要高度警惕,及時到醫院治療。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。