常有朋友問：我的面板應該怎麼護理？在未見實際的面板狀況前，我們通常會告訴他們，每個人面板的質地與狀況在不同時期會有所變化，護理需因人因時而異，在合適的時候與階段選擇最適合自己的美容和護理方案才是最重要的。
比如男性與女性膚質完全不同，同一個人在不同年齡階段面板也會變化明顯，而且同一個人的面板針對不同季節氣候變化及環境的改變其反應也不一樣。以下這些問題，是保護面板最需要注意的。
醫學類護膚品更安全
當前，市面上、網際網路上，甚至微信朋友圈裡各種各樣的護膚品牌鋪天蓋地，因盲目跟風，導致面板問題的例子屢見不鮮。需要提醒大家的是，如果使用一個產品後，面板很快越來越光滑，切不可貿然選擇。用久了極有可能會導致面板出現紅腫、痤瘡，很多激素依賴性皮炎就是這樣產生。
在最新的護膚品專家共識中，醫學護膚品備受青睞，因為它們的安全性更好。對於面板易敏感、有面板問題，如痤瘡、黃褐斑等，可首選醫學類護膚品。這類護膚品可在保證安全的基礎上逐步扭轉面板敏感狀態或面板受損問題。
需要提醒大家的是，任何一種護膚品，使用之前應先在耳後區域性試用，看是否過敏。
到醫院做個專業面板檢測
有人問，為什麼自己使用去油產品後面部反而更油了？經過專業檢測後，醫生髮現她屬於典型的乾性膚質。這類膚質人群，由於長期使用去油產品，面板水油嚴重失衡，面板為了保持水分，從而代償性地分泌更多的油脂。
從這個例子可以看出，科學瞭解個體膚質的差異性與特性，是個體化護膚的基礎。包括水分、油脂、酸鹼度、黑色素、血紅素、彈性、皺紋及水分流失速度等，個體差異性顯著。那麼如何規避使用錯誤的護膚品？答案很簡單，進行專業的面板檢測。只有通過科學的資料瞭解自己面板是什麼樣的、缺什麼，才能選擇合適的護膚品，取得最佳護膚效果。
夏季護膚重在去油鎖水防晒
春發、夏長、秋收、冬藏是不同季節的養生哲學。護膚也一樣，不同季節側重點也應不一。時下豔陽來襲，在這個多汗季節，人體面板水分易出現失衡，面板油性加重，甚至乾性或中性面板可能轉為油性面板。需要我們去油鎖水。潔面後宜選擇舒適、清爽、透氣、不油膩的護膚品，如稀薄的乳劑或不含油脂的凝膠。切勿過度使用去角質產品，因為這些產品易損害面板角質層引起毛細血管顯露及面板敏感狀況的出現。
此外，夏季紫外線強烈，基礎面板護理後，正確使用防晒產品也十分必要，可以幫助我們減弱紫外線照射所致的面板光老化並降低面板癌的風險。在防晒產品選擇上，應遵循以下兩個原則：一是使用廣譜防晒霜，且防晒指數SPF≥30，PA≥++。二是強調耐水性，每間隔2~4小時補一次，在大汗或游泳後要及時補上。
男人也要注重“面子工程”
常有男士認為，護膚是女士的事兒，和自身無關。事實上，男性面板多具有油脂分泌旺盛、面板粗厚、毛孔大等特點，易造成脂溶性物質和微生物等汙物積蓄，誘發炎症和感染，更需對面板倍加呵護。臨床資料顯示，合適的面板護理，可有效減輕和預防痤瘡、黃褐斑、色沉等損容性面板病的發生。為此，我們建議男士每日使用潔面皂或洗面奶清潔面部後（每日不宜超過兩次），外用男士保溼型潤膚或保溼乳。如長時間戶外活動，需使用適當指數的防晒乳以抵禦紫外線對面板的損害，減少面板光損傷。與女性相比，男性面部毛髮更容易“藏汙納垢”，定期刮臉或清潔鬍鬚十分必要。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。