矮小症已成為繼肥胖、早熟之後又一個危害兒童健康的大敵！如今生活質量明顯提高，為什麼矮小症患者卻呈現上升趨勢。除了眾所周知的遺傳因素和疾病因素之外，不良生活方式越來越成為導致矮小症孩子增多的重要原因。專家們坦言，相對於遺傳，這一原因更應引起家長們的注意，不要因為自己的忽視而毀掉孩子今後的幸福。
睡眠不足是容易引發孩子發育不良、身材矮小的重要原因。因為缺乏良好的休息，將嚴重抑制孩子體內生長激素的分泌。專家介紹，晚上10時是孩子生長激素分泌最旺盛的時候，而現在的年輕父母往往看電視或在外應酬影響了孩子的睡眠。此外，母親如果孕期沒有良好的睡眠規律也將影響到孩子的睡眠。缺乏運動是導致矮小症增多的另外一個重要原因，可由於學習壓力的增大和電腦網路等原因，現在的孩子運動的時間越來越少。
營養嚴重失衡成為導致孩子生長髮育不理想的一個重要原因。孩子的生長髮育需要蛋白質、脂肪、碳水化合物等各種營養元素。可80％以上的孩子存在營養攝入嚴重失衡的情況。一天當中攝入量最多的是油炸食品、漢堡包、巧克力等糖分豐富或熱量高的食物，吃蔬菜、粗糧等五穀雜糧的機會就少之又少。飲食結構失衡必然導致鈣、鐵、鋅等促進兒童生長髮育的營養元素攝入不足。久而久之就會讓孩子出現矮胖身材、發育不良等情況。
如今的家長們讓孩子吃各種各樣的保健品以及所謂的增高藥品。“而一些自稱增強抵抗力、增加某種營養素的保健食品裡違規新增性激素。性激素可增強孩子食慾，並使其生長髮育在短時期內加快。但孩子的發育提前，造成骨骺過早閉合，終止發育的時間也就會相應提前，同時造成人體內分泌紊亂，一些孩子就長不起來了。”醫院專業門診接診的“矮小”病人中，約有四分之一的人亂用過保健食品。除了新增在保健食品中的性激素，一些體質弱、有慢性病的孩子，長期服用補益藥以提高身體免疫力，但會起到類似性激素的作用。此外，隨著離婚家庭的增多，患心理性矮小症（也叫精神剝奪性侏儒）的孩子開始出現。“一個正在生長髮育的孩子，家庭破裂或不和睦、被遺棄、不幸失去雙親、周圍環境劇變或受到虐待，孩子的幼小心靈都會受到創傷。在這些精神因素影響下，兒童生長激素分泌就難以達到峰值，生長髮育出現遲緩或停滯，導致個子偏矮。”
專家提醒
身高標準有個“公式”
“雖然家長們都很關心孩子身高，可我們發現大多數家長對孩子各個時期應有怎樣的身高稀裡糊塗。”如果孩子生長速度低於以下數值：嬰幼兒期（3歲以下）：低於7釐米/年；兒童期（3歲－青春前期）：低於4－5釐米/年；青春期低於5.5－6.5釐米/年，而家長的身高又不矮，家長就有必要帶孩子到正規醫院對孩子“不長個”的原因進行檢查。同時，對孩子的身高進行定期的監測。醫生將根據病史、體檢、拍骨齡片、測生長激素等一系列的檢查來明確病因，採取針對性的治療。
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