打乒乓球能預防近視？很多人會感到費解，其實這是有科學依據的。
造成近視的重要原因是眼睛疲勞。長期從事與物體近距離工作的人，由於晶狀體總是處在高度調節狀態，可引起視力疲勞現象。同時，看近處物體時，兩眼球會聚向鼻根方向，使眼外肌肉壓迫眼球，天長日久，眼軸就會慢慢變長，形成近視。
而打乒乓球時，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠忽近、旋轉多變的快速來球，使眼球內部不斷運轉，血液迴圈增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛的疲勞消除或減輕，起到預防近視的作用。
因此，打乒乓球，不僅能健身，而且對眼睛也有保健作用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。