當今社會,人們的生活多數都充滿各種壓力,隨之而來的各種負面情緒,如緊張、焦慮、憤怒等,於此同時,醫院裡消化系統疾病的就診人數越來越多,這是為何?
可能一般人只會想到我國食品安全無法保障,認為“病從口入”,繼而導致了越來越多的消化系統疾病。當然,食品安全的不足是一個方面,而更多的,卻是因為精神、心理因素。
是不是在媒體大肆炒作中國的食品安全問題之前就不存在食品安全因素?當然不是。多年以前,當消化病門診量是現在五分之一的時候就沒有地溝油、毒奶粉了?答案是,多年以前的百姓並沒有現在的壓力,來源於房貸、物價、就業...等等壓力。
大家都有同樣的經歷:某次生氣過後,發現沒胃口吃飯了。這是幾乎人人都經歷過的。因為不良的情緒可以通過各種複雜機制影響到胃腸功能,包括胃酸的分泌量、正常的胃腸協調運動、消化液的分泌等,當上述這些胃腸功能組成中的任何一個發生了問題,就能導致整個胃腸功能的異常,發生厭食、胃痛、反酸、腹痛等症狀。
而又因為胃腸功能的異常,又導致了實質性的損傷如胃粘膜損傷、糜爛、消化性潰瘍等。當實質性的傷害造成了,又繼而讓患者的心理產生負擔,情緒變得焦慮、緊張,這些不良情緒又在催化更嚴重的病變,這是個惡性迴圈。
有五千年曆史的祖國醫學很早之前就發現消化系統疾病和心理、精神因素的關係,不良的心理狀態可導致五臟六腑的病。“思傷脾”、“怒傷肝”想必很多群眾也有所耳聞。
本文既是科普,就不需要涉及過多的專業術語及醫學理論,只需要讓患者們明白一個道理:當你常常處在焦慮、不愉快、緊張、憤怒的狀態中,第一個出問題的必定是你的消化系統!反過來說,你的消化系統需要診治的時候,第一件事,就是調整自己的心情,要有樂觀、愉快的心情。
在門診的患者中,少數是確實有嚴重疾病的,例如各種腫瘤患者,而多數的患者,是多年的“老胃病”,反反覆覆治療了多年,治好了還要復發,如果偶爾看見本文的你屬於後者,那麼請從現在開始告訴自己:既然那麼多年沒有因為這個病要了命,那麼它本來就不是多嚴重的病,那麼你不要為你的“老胃病”煩惱,不要每天早晨張開眼睛的時候就想到它多麼困擾,去門診吃點中藥,保持愉快,不要因為這點胃上的不適影響了好心情。有好的心情,自然會有好的治療效果。
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