缺鐵性貧血大多說是可以預防的。主要應注意食品配伍，多食含鐵豐富的食品，如黑木耳、海帶、髮菜、紫菜、香菇、豬肝等，其次為豆類、肉類、血、蛋等，動物性食物不但含鐵量高，吸收率也高；黃豆及豆製品中含鐵及吸收率也較高，食物中應含有一定比例的動物蛋白，增加富含維生素C的水果等攝入，鐵鍋烹調，可增加鐵的來源。在農村鉤蟲病流行地區進行大規模的寄生蟲防治工作；對胃切除或作胃腸吻合的病人要及時補充鐵劑。獻血員獻血後應補充鐵劑一個月，以加速鐵的恢復。對長期獻血人員更應堅持補鐵。缺鐵性貧血本身不難治療，其預後決定於原發病是否能治癒。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。