1、概念：急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。多系突然遭受間接外力所致。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。
2、病理原因：有許多患上該病的患者仍然不解自己為何會患上急性腰扭傷。針對急性腰扭傷病因，主要有兩種原因引起腰部軟組織損傷：
(1)腰扭傷：腰扭傷多因行走滑倒，跳躍、閃扭身軀、跑步而引起，多為肌肉韌帶遭受牽掣所致，故損傷較輕。
(2)腰挫裂傷：腰挫裂傷是較為嚴重的損傷，如高攀、提拉、扛抬重物的過程中，用力過猛或姿勢不正，配合不正當造成腰部的肌肉筋膜、韌帶、椎間小關節與關節囊的損傷和撕裂。
3、臨床表現：患者有搬抬重物史，有的患者主訴聽到清脆的響聲。傷後重者疼痛劇烈，當即不能活動;輕者尚能工作，但休息後或次日疼痛加重，甚至不能起床。檢查時見患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱側彎及骶棘肌痙攣。在損傷部位可找到明顯壓痛點。
4、治療建議：腰痛可能由多種疾病引起，其中急性腰扭傷，腰肌勞損，腰椎間盤突出症最為多見。所以如果發現有類似的情況應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了最佳治療時機。腰扭傷後臥床(硬板床)休息，區域性熱敷或用活血止痛膏藥外敷，椎間小關節滑膜嵌頓可用手法治療，同時內服中藥行氣活血、固腰止痛，後期的功能鍛鍊和康復保健也是必不可少的，配合正確的功能活動，形成一個良好的生活習慣。
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