角化過度係指角質層異常增厚，面板或粘膜表面的上皮細胞過度角化,角質層發炎增厚的一種病理變化。普通防角化方法有：
1、在飲食上多攝取一些富含維生素A、E的食物，如胡蘿蔔、綠色蔬菜、新鮮水果等。
2、在冬季氣候乾燥時，面板失水較多，容易加劇角化。因此，在冬季洗澡不宜過勤，也不宜過多使用鹼性強的洗浴用品。
3、夏季塗抹防晒油，口服維生素C也可減緩角化。
4、儘量穿純棉的衣服。
5、選擇防角化效果確切、安全的護膚品如蘆薈提取物。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。