脘痞是指胃脘部飽脹，以上腹部的脹悶痞滿不舒為主要表現，因肝胃氣機阻滯，或脾胃氣虛而化運失健所致。常見於胃及肝、膽、胰、脾的慢性病變之中。導致脘痞的原因有很多，其中飲食是導致脘痞的直接因素。
具體原因：
1、飢飽失宜：長期過飢則氣血化源不足。津液氣血陰精虧虛，胃失濡養，漸而枯萎;或長期攝入過量，或因飲食滋膩肥甘，皆可致食納難化，積於胃腑，壅滯氣機，久則損胃，胃體失於榮養，漸而枯萎，則發為脘痞。
2、飲食不潔：長期食用汙染的水或食品，毒邪(幽螺桿菌，HP)經口而入胃，客居於胃體絡脈;久則胃體失榮，漸而枯萎，發為脘痞。
3、飲食偏嗜：長期服用平辣燥熱之品，耗傷胃之陰液，灼傷胃之絡脈;或長期服用過熱飲料(如濃茶、咖啡等)、攝食粗糙，可反覆創傷胃體，絡脈受損;或長期過量飲酒，酒性辛溫燥熱有毒，且溼性重，可直接刺激胃體，損傷絡脈。
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