在資訊爆炸時代，人們對資訊的吸收是成平方數增長的，但人類的思維模式還沒有很好地調整到可以接受如此大量資訊的階段，由此就會造成一系列的自我強迫和緊張。“資訊成癮”一詞也是在這個背景下而產生。
“資訊成癮”多發於年齡在25歲到40歲之間的高學歷者，具體症狀是，每天都將大量時間花在上網瀏覽資訊，看報紙、雜誌上，但心裡還是不踏實，總覺得漏掉了資訊。
從事與資訊關聯密切的人員最容易患“資訊成癮”。從日常生活上看，每天連續看電視、聽廣播的人和每天都泡在圖書館或上網查閱資料的人都很容易引發焦慮。從職業來講，記者、廣告員、資訊員、網站管理員、情報人員、監聽人員、間諜等都是該症的高發人群。
資訊成癮的自我診斷：
1、是否一睜開眼睛就會先檢查手機是否開著，是否有簡訊息或者未接來電？
2、是否一起床就會開啟電腦上網？
3、每天是否買三份以上不同的報紙？
4、是否把每天大部分時間用於上網、看報刊雜誌並收集資訊上？
5、當忘記帶手機時，是否會十分焦慮？
6、當網路出現問題而不能瀏覽網頁時，是否坐立不安？
如果有其中一到兩條，就有了“資訊成癮”傾向，如果有4條以上那就有“資訊成癮症”了。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。