科室: 心血管內科 副主任醫師 丁立剛

  下面介紹右室肥厚的患者該如何飲食?

  少食多餐,保證充足均衡的營養;吃飯不宜太飽,不要暴飲暴食;儘量清淡、易消化的食物。因為肺動脈高壓患者往往合併右心衰,胃腸道淤血,易消化的食物對胃腸道負擔更小,而且少食多餐不至於對胃腸道負擔過大,有時候吃的太飽,會感覺胸悶不適。

  大致概括起來,有這麼幾類:

  有益於降壓的食物:

  1、葉菜類:芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等;

  2、根莖類:茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄;

  3、瓜果、水果類:西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子;

  4、花、種子、堅果類:菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心;

  5、水產類:海帶、紫菜、海蜇、海蔘、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚;

  6、動物類及其他:牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇。

  軟化血管的食物:

  葡萄乾、土豆、紅棗、山楂、桃、橘等控制血壓。多吃富含礦物質的食物,少吃油脂,玉米油、葵花子或葵花子油、海帶、紫菜等均有降膽固醇作用。麥片有助減肥,降低血壓及膽固醇。

  黑木耳加冰糖能降血壓和防止血管硬化。和蒜、蔥一起食用,可緩解冠狀動脈粥樣硬化。

  香菇、紅棗含有相當豐富的維C和維P。核桃。蜂蜜含豐富維生素,可防止血管硬化。芹菜葉降血壓效果相當明顯,用水燙一下,剁碎,拌上蒜泥,幾乎相當於服一片降壓藥。每百克芹菜中含鈣160毫克,一半可為人體吸收。

  茄子含維P,增強毛細血管彈性,防治高血壓,動脈硬化及腦卒有較好作用,可明顯減少老年斑,降低腦血管栓塞的發生率。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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