科室: 泌尿外科 主任醫師 徐濤

  腎臟排鉀過多常見於長期使用利尿劑或者用量過多。長期使用噻嗪類利尿劑有可能導致水、電解質紊亂,產生低鈉、低氯和低鉀血癥。腎排鉀的能力極強且快,食入的鉀約90%在4 h內可以從尿中排出。以腎小管上皮細胞內Na+-K+交換的方式進行排洩,排鉀的特點是多吃多排、少吃少排、不吃也排,即腎臟的保鉀能力低於保鈉能力。那麼,應怎樣預防腎臟排鉀過多?下面介紹預防腎臟排鉀過多措施:

  1、切忌長時間停留高溫區,飲水時適當的補充點鹽分。

  2、心血管病人要在醫生指導下用藥,不可擅自更改藥量,平時注意複查血電解質。

  3、 及時就醫:當出現偶爾發生的心慌氣悶、肢體無力、抽搐和心律失常時,應儘快在家人的陪同下到醫院就診。

  4、均衡飲食。

  補充含鉀豐富的食物水果等。此外,喝茶也是補充鉀的一個有效途徑。

  含鉀最高的食物是海帶,以每100g來計算,幹海帶含鉀4.36g,白菇3106mg,另外像幹紫菜 是1796mg,幹銀耳 1588mg,,黑大豆 1377mg,幹桂圓 1348mg,都是含鉀量很高的食物。

  水果中:香蕉 100g含鉀330mg,其他水果則稍低一點,桃子166mg,蘋果約119mg,葡萄104mg,梨92mg,西瓜87mg。

  茶裡的含鉀量也很高,比如甲級龍井 100g含鉀2812mg,石榴花茶 100g含鉀2455mg,紅茶 100g含鉀1934mg,綠茶 100g含鉀1661mg,鐵觀音茶 100g含鉀1462mg。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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