皮肌炎是一種主要累及橫紋肌，以淋巴細胞浸潤為主的非化膿性炎症病變，可伴有或不伴有多種面板損害。臨床上以對稱性肢帶肌、頸肌及嚥肌無力為特徵，常累及多種臟器，亦可伴發腫瘤和其他結締組織病。
皮肌炎Gottron徵的預防方法是什麼：
適當用藥
減停激素要慢本病屬自身免疫性疾病，激素對於多數患者是一種有效的療法，尤其是在急性活動期對於控制病情進展非常有效，但長期大量應用或濫用易產生一些副作用：如骨質疏鬆、血糖升高、皮質類固醇徵、消化道潰瘍、電解質紊亂等，不規律應用(隨意加減、停藥，不規律撤減等)又極易使病情反覆加重，甚至難以再治，且本病又有易復發的特點，且反覆一次加重一次，增加一次治療康復的難度，因此，患該病的患難與共者朋友們應謹記：儘可能在經驗豐富又有高度責任感的專科醫師指導下，中西結合、按部就班、遵循疾病發生髮展規律，進行激素撤減。
日常護理
日常生活調理也不可忽視尤其是皮肌炎，如儘量避免日光直接照射(主要時紫外線)，外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等；儘可能不進食海產品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物；忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等)；少食油膩性食物；勿飽食；禁吸菸飲酒；不用化妝品、染髮劑；避免接觸農藥及某些裝飾材料；育齡婦女在病情不十分穩定時應心意儘量避免妊娠和人流，生育應在醫師提導下；保證充足睡眠，勞逸結合，保持心情舒暢，適度運動，院外應定期隨診複查；等等，非常有助於病情康復和預防復發。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。