口腔疾病使很多中老年人過早喪失咀嚼功能，還可能引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節疾病。不少牙病的危害已遠遠超出牙齒本身，是許多疾病的重要誘因。環顧我們周圍，即使在五六十歲的中老年人中，不少人的功能牙早已不夠20顆，就是年紀還不是很大，牙齒就掉光了。那麼，該如何有效預防過早喪失咀嚼功能呢？
中老年人的口腔疾病損害口腔咀嚼系統的功能。目前中老年人的口腔疾病主要體現在三大方面：齲病、牙周病和牙缺損及磨耗上。預防過早喪失咀嚼功能需要做到：
1、早晚刷牙，注意牙齒衛生，保護好自己的牙齒。
2、發現齲齒，或其他牙齒病變，必須要早診斷早治療。
3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
4、慎食辛辣刺激食物、過度油膩食物，菸酒刺激等等。
5、定期口腔檢查，遵循醫囑，及時治療口腔內疾患。
6、使用軟毛牙刷。用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。