樂觀的心態在孩子以後的人生中十分重要，那麼要怎樣培養孩子樂觀的生活態度呢?媽媽可以從一下幾個方面開展。
1、盡情宣洩情緒
研究發現，孩子只有在感覺非常安全並被人無條件接受的時候，才會更加快樂和自信。所以，當孩子想傾訴問題時，父母一定不要做出好壞的判斷，只要讓他感覺到你在傾聽和重視就可以了。譬如，孩子從幼兒園一回到家，就向媽媽抱怨幼兒園有個總愛嘲笑他的女孩。
如果媽媽回答:“不要總是不停地抱怨，這樣可不好。”孩子聽後，或許會平靜下來，但是副作用是不好的情緒被壓抑在孩子的心裡。如果媽媽換個說法:“哦，看來她那樣做確實讓你感到不高興了。”孩子聽後會感到爸爸媽媽理解他，他也就更容易消除怨氣，感到快樂。
2、要有規律生活
為孩子建立規律的生活習慣，雖然不太容易做到，但是一旦固定下來，就會給孩子帶來好處:對事情掌控感覺和滿意度都會提高。也就是說，孩子會更有安全感，也就更容易感到愉悅。此外，有規律的生活還能讓人的左右大腦得到一定的刺激和平衡。
3、允許孩子犯錯
父母都希望孩子少受挫折，所以在生活中都會不自覺地幫他清除障礙，但是等到孩子長大後，碰到的問題越來越棘手，難道父母還有能力幫他解決嗎?所以，對父母而言，更重要的是從小讓孩子具備解決問題、面對挫折的能力。這種能力的養成，前提是要允許孩子犯錯，讓他明白錯在哪裡，並有改正錯誤的勇氣和能力。
4、減去額外壓力
對孩子而言，童年的美好正是因為能夠無拘無束、輕鬆自在地去做一些自己想做的事嗎?如孩子上午10點學鋼琴，下午2點練書法，4點還得學英語……像這樣的安排，孩子怎麼會感覺快樂呢?其實，無數心理學研究報告都表明，那些能在自己喜歡的事情上“浪費”時間，甚至達到忘我境界的成年人，就能過上更加平靜和滿足的生活。
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