現在人們出行越來越便捷,滴滴一下,專車接駕。然而當社會普遍關注出行便捷的時候,卻往往忽視了駕車者的健康,特別是計程車司機由於長時間久坐帶來的一系列健康問題。長時間的坐姿,一個姿勢下還得多拉快跑,喝水少,使得一系列的健康問題就找上門來了。
久坐易引起哪些疾病
經常坐著,身體不活動,一是對心血管不好,高血壓都會出來;二是對神經肌肉不利,壓迫坐骨神經,引起肢體麻木、疼痛;三是對心理也不好,總是這麼坐著,人處在高度緊張狀態,容易影響情緒;還有對肺功能肯定不好;再有它對代謝也有影響,久坐容易發胖,容易得一些代謝性疾病。具體在泌尿系統方面,負面的影響更多:
1、尿液濃縮、流動不暢,憋尿也可能誘發感染等,容易形成尿路結石。
2、易出現下尿路症狀如尿頻、尿急、不暢等,憋尿甚至有可能引起前列腺炎前列腺炎。
3、對男性器官造成一定的影響,通過心血管系統、神經系統和代謝異常等因素易造成勃起功能障礙,對家庭幸福造成影響。
勃起障礙或是血管病變
人處於坐姿的時候,盆腔的血液淤滯,血液迴圈變慢,尤其是會陰及前列腺部的慢性充血、瘀血,易使區域性的代謝產物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排洩不暢,導致慢性前列腺炎的發生,進而可能導致勃起功能障礙,影響性功能。
性功能障礙現在已經把它當成病了,因為生活好了,人的壽命長了,對生活質量要求也高了。生理的五種機能——吃喝拉撒睡是基本的生理要求,哪一項缺了就要出大問題,性功能是超出基本功能以上的功能,現代醫學也非常關注。
先了解一下男性的器官。可以把它理解成蓄水池,有進水管,有排水管,進水管是動脈,把水灌進去,閥門不能開,先堵住水,水池子才能脹起來,這是基本的勃起的道理。排水系統是靜脈,在身體一定的機制調節之下,到一定時間閥門一開,把水一放,一個生理週期就完成了。
原來老說小夥子很棒,到了歲數大了就不行了,開始人們認為大部分是生理因素,歲數大了自然就不靈了,這是自然趨勢,不要當回事。但後來國外研究統計,70%的勃起功能不好是血管性因素,血管出現了動脈硬化,有研究發現,勃起不佳甚至是心血管系統殺手-冠心病的預警,臨床上要引起足夠的關注。影響心血管的因素很多,精神高度緊張、高血壓、糖尿病等都會引起勃起功能障礙。出現了血管病變,要引起注意,要及早就醫。
合理用藥改善勃起功能障礙
我在門診被問到最多的是有關用藥的事,病人無論老少總會問,經常偷偷的問“我這能吃藥嗎?吃完了不是成依賴了嗎?”我一般會反問:高血壓你吃不吃藥?一天不吃藥,兩天不吃藥行不行?高血壓藥肯定是要吃的,但為什麼一到勃起功能障礙就變成了不好吃藥,會躲避這個事情?
其實勃起障礙的治療和其他疾病一樣經歷了較長的發展歷程,在開始的時候人們想把勃起功能障礙搞好什麼都幹過,往裡打藥的,置入假體的,最後機緣巧合1998年PDE5抑制劑口服西藥的革命性誕生,藥物機理是人產生性衝動以後人體內產生一種物質,叫一氧化氮,一氧化氮可以抑制血管的受體迴圈,能量得以維持、動脈擴張充分、勃起發生變化。這種血管效應還是特異性地作用於性器官。其實,PDE5抑制劑原來打算用來治心血管病,結果發現對心血管病效果並不是特別好,但卻可以改善勃起功能障礙。
到現在,PDE5抑制劑經過多年來的研究和發展,已被運用得十分成熟,成為治療勃起功能障礙的一線用藥。男性朋友可以結合自己的實際需求,選擇藥效持續時間4小時左右的短效PDE5抑制劑萬艾可、艾力達,也可以是持續時間36小時的長效PDE5抑制劑希愛力。
我們說,勃起功能障礙可以被看成是像高血壓、糖尿病這樣的慢性病來對待,有其獨特的機理和危險因素,而且隨著年齡增加會逐漸明顯。但是不應該有太重的心理包袱,多項研究證明,保持良好的效能力是整體健康的重要因素,如果出現了這方面的問題,完全可以是結合自己的性生活需求,事前按需服用,也可以是採用每日規律治療的方式,康復性的,每天都服,慢慢的服,比如服用希愛力每日一次小劑量用藥。這是有臨床資料支援的,慢性康復其實對男性功能的恢復與保持是非常好的。而且希愛力的治療更人性化,吃飯、喝酒不影響。
最後建議大家行動起來,能夠像歐洲司機師傅那樣的強制性的休息,長時間久坐到了一定時間必須休息,而且要堅持鍛鍊,保持良好的生活狀態。如果真是需要服藥的或者需要外科的干預治療,可以到正規醫院來找我們的專科醫生。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。