隨著超級菌團的出現，人類感染到某一天真的可能會無藥可救。在全國微生物毒素與創傷感染學術會議暨第八屆膿毒症高峰論壇上，中國健康專家呼籲，創傷感染防治的當務之急，是研究並推廣新的方法以取代抗生素。並進一步指出，隨著我國“以菌治菌”研究初見效，益生菌有望替代抗生素。
益生菌是對人體有好處的細菌，它可以平衡腸道的PH值，促進體內菌群平衡，從而達到使身體更加健康的目的。人體70％以上的免疫功能在腸道。如果說腸道是免疫力的培訓基地，益生菌就是高階培訓師。
引發腸道問題的因素
很多兒童的消化系統都有“漏洞”，從而引發過敏反應。例如抗生素的過量使用、腸胃傳染、酵母菌侵擾，身體缺乏必需脂肪酸、維生素A，鋅等營養物質都可以造成腸道問題。而醫生通常會開一些抗生素類的藥物，抗生素會削弱腸道的消化功能，使過敏反應更加惡化。於是，惡性迴圈極大的損害了兒童健康。我們都知道，治病要治本，而不是依靠抗生素來求得暫時的緩解。飲鴆止渴絕對不是解決問題的正確方法，看問題一定要將眼光放長遠些!早期使用過3個及3個以上療程抗生素的兒童日後往往缺乏微量元素，患有注意力缺陷多動症，溼疹、慢炎腸炎、行為表現不佳等問題機率要高得很多。
一、在日常飲食中，很難有效補充益生菌，所以只要寶寶有如下情況之一就應儘快補充益生菌。
1、服用抗生素時。抗生素尤其是廣譜抗生素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。打針後兩個小時補充適量益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。
2、剖腹產、新生兒黃疸和非母乳餵養的嬰兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌，保護健康的腸道菌膜若不健全，可能會出現食慾不振、體質較弱、大便乾燥等現象，也應該補充適量益生菌。
3、消化不良、大便乾燥、急慢性腹瀉、溼疹、乳糖不耐受症及吸收功能不好時，益生菌可以通過減少腸壁“孔洞”的形成，從根本上解決問題。併產生出維生素B、K，還可以提高營養素在腸道中的吸收。
4、對於免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻，有備無患。
5、帶小兒出行或旅遊時帶點益生菌製劑，如果小兒腸胃不舒服，服用後能夠有效緩解。
二、如何有效補充益生菌？
1、孕婦在孕期的第三個月開始新增含嬰兒雙歧桿菌的膳食補充劑，在哺乳期間，也應繼續新增。這樣嬰兒就可以從母親那兒得到足夠的益生菌了。
2、擦一些益生菌粉劑在奶嘴上，讓嬰兒在吃奶時獲得足夠益生菌。
3、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用40度以下涼白開水衝好，在給小孩喝水時服用。益生菌儘可能即衝即喝，否則影響效果。
4、抗生素治療結束後一兩週內，至少要繼續攝入比平時劑量多一倍的益生菌。因為在治療結束後，間的戰鬥還會持續存在一段時間。要治療某種疾病，每天大概需要攝入200億～300億個菌落形成單位的益生菌。這個劑量同樣也得到了臨床研究的支援。例如：在波蘭開展的一項研究中，科學家們讓因急性感染性腹瀉住院治療的兒童每天攝入240億個菌落形成單位的益生菌。結果表明，這個劑量的益生菌明顯縮短了他們的病程，而且沒有出現任何副作用。
三、如何選擇合適的益生菌？
1、菌的數量要夠，至少要有10的8次方才夠，而一些酸奶中的保質期短且活性數量較少，液體培養基內的益生菌容易發生菌種變異。
2、選擇安全菌種，桿菌和雙歧桿菌類。
3、菌要活著的，活菌的意義在於要保質期內都是活菌，而非出廠時，且能有超強的而胃酸，膽鹽的能力，達到腸道內才能起作用。
四、益生菌的作用
益生菌對人體的好處已經成為了毋容置疑的事實，但是在人們的潛意識中，益生菌主要是用來調理腸胃不適的，其實益生菌的作用有很多，一起來看看益生菌那些不為人知的優勢吧！
1、預防或改善腹瀉
飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉症狀。
2、緩解不耐乳糖症狀
乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適症狀，可與牛奶同食。
3、增強人體免疫力
益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。
4、降低血清膽固醇
益生菌可降低血清膽固醇水平，此外，長期補充益生菌還有助於防止骨質丟失，預防骨質疏鬆症。
5、促進腸道消化系統健康
益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。
6、幫助吸收營養成分
如果每天攝入益生菌，不僅能夠扼制腸內有害菌群的產生，還能為腸內有益菌提供良好的生長環境，造就健康腸道。
7、預防生殖系統感染
酸牛奶、瑞卡福抑菌噴劑中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內白色念珠菌的繁殖。歐洲所做的雙盲對照試驗證實了這一點。患者每天給體內補充10ml活性益生菌，結果顯示生殖系統感染病發率大大降低，長期給體內補充活性益生菌能夠幫助修復生殖系統微迴圈。
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