膀胱功能的訓練
1、膀胱功能訓練的重要性
(1)截癱後排尿功能障礙，容易發生泌尿道感染、腎盂腎炎、尿毒症，甚至危及生命。
(2)排尿功能障礙給日常生活帶來極大不便。造成截癱人士思想負擔。
2、膀胱功能訓練的方法
(1)持續引流：外傷性截癱人士在急性期一週以內排尿障礙的處，M持續引流為z，在無菌消毒下插導尿管，把導尿管留置後，任其開放，讓尿自然流出，其目的使膀既保持空虛狀態，避免膀胱肌肉在無張力狀態下過於牽拉和疲勞。
(2)間歇引流：適用於傷後一週。為了使膀胱保持一定容量、防止膀脫攣縮，用夾子把導管夾住，每3-4小時開放一次，排出尿液，一定要把膀胱排空，避免過多尿液其目的是：使膀圖6持續引流.：導尿管留在膀胱內，讓尿自然流出。胱養成節律性充盈和排空的習慣，促使膀胱反射性收縮.讓膀胱功能早日恢復。
(3)手法排尿：為了避免反覆插導尿管，增加尿路感染的機會，把導尿管拔除，讓截癱人士自行排尿，若有部分患者仍不能自行排尿，可用手法排尿。用手按摩下腹部，力量由輕而重。使尿液排
間歇引流。防止膀脫攣縮，用夾子把管夾住，每4小時開放一次
(4)反射性排尿訓練：經過以上幾個步驟的訓練、大部分截癱人士能自行排尿，但它不受大腦控制，因此，必須將排尿訓練成一個條件反射，在每次排尿時應進行排尿意識訓練，作正常排尿動作，如抓大腿內側或下腹部，每當排尿時就刺激大腿內側。經過一段時間訓練，就會形成條件反射。即膀胱既充盈時。
刺激大腿內側就能排出尿來。還有一部分人會出現膀胱無盈的先兆，如出汗、心跳加快等，每當先兆出現時，即可刺激大腿內側或下腹部，引起排尿。
直腸功能的訓練
脊髓損傷後腸麻痺、引起排便困難即便祕，影響截癱人士日常生活.及腹部不適。採用以下幾種辦法解決：
1、截癱者每天定時排便;最好在早晨，如排不出，可戴手套按摩肛門及直腸。幫助大便排出。
2、飲食注意搭配：多吃些帶纖維素類食物，如蔬菜和水果。
3、適當地服用緩瀉藥，增加腸蠕動，使大便容易排出，如果導、石臘油等。
4、大便乾燥者可用甘油栓，開塞露擠入肛門，必要時用肥皂水灌腸。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。