WHO第五版規定，正常精子率大於4％就算正常，小於4％成為畸形精子症。
精子的受精能力是與精子的正常形態結構密切相關－－畸形精子越多，受精率就越低！原因為異常的精子形態導致其與透明帶結合或穿透失敗，從而影響受精。並且另一項研究顯示，形態異常的精子其染色體數量和結構異常的發生率遠高於表型正常的有生育能力的男子,尤其是性染色體的畸變明顯升高，所以無論在自然妊娠還是試管助孕中，畸精子症患者配偶複發性流產的發病率顯著性高於正常者。所以精子畸形率高可嚴重影響精液質量，嚴重影響受精能力和生育能力，可導致男性不育症。
那麼，精子畸形率高怎麼辦呢？
要解決精子畸形率高的問題，首先需找到造成精子畸形的原因，再進行對症治療。一般導致精子畸形率高的原因大致分為年齡因素、疾病因素和不良生活方式因素三類：
1、年齡因素
男性比較理想的生育年齡是25-40歲，相對來說，這段時期內身體健康的男性，其體力和精力充沛，精子質量也較高，年齡越大精子畸變的可能性也會隨之增加。
2、疾病因素
泌尿生殖道感染、腮腺炎併發的睪丸炎、附睪結核、精索靜脈曲張等疾病均可影響精子的質量。內分泌紊亂干擾到男性生殖功能的相關激素也會影響精子健康。藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等都有礙於精子的生長髮育，男性切記不要亂吃藥。
3、不良生活方式
長期大量吸菸，長期酒精浸染的男性精子畸形率明顯增高。長期偏食、挑食導致精子生成發育的鋅硒等微量元素缺乏，飲料、油炸食品、燒烤食物中所含有毒物質及反式脂肪酸等都會對精子質量產生影響。房事不要過頻、陰囊溫度過高、長期接觸電子產品、長期憂鬱憂傷等等，都極易破壞精子的生長環境，導致精子活力下降，畸形率升高。
對於精子畸形的調理，積極治療相關疾病，改變不良的生活方式，多運動鍛鍊，多服用抗氧化作用的維生素，也可在醫生指導下服用一些保健品或配合一些富含鋅、硒等微量元素的綜合調理，可以促進優質精子的生成，改善精子的生長環境。
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