感冒是最常見的一種外感病，一年四季都會發生，冬天、春天最多見，幾乎沒有不感冒的人，特別是幼兒園裡，一有感冒，就會有很多小朋友接二連三的不能來上學。但是有的人經常感冒，有的人一兩年才感冒一次，有的人最多就是打噴嚏，流鼻涕，沒幾天就好了，而有的人卻發燒、頭疼、咳嗽，非得在床上躺好幾天。
治療感冒的藥物市面上種類也很多，許多家庭也會常備有各種感冒藥，比如感冒清熱沖劑、感冒通、銀翹片等等，但是通常不知道該如何選擇。
感冒說是大病也不算是大病，有時候都不會影響正常工作，但說是小病呢，有時候又很重，有的人還需要住院治療，甚至危及生命。
自古以來，中醫中藥對治療感冒都有著非常豐富的經驗和很好的療效，尤其在感冒早期，越早接受中醫的治療和調養，病就好的越快。
同樣是感冒，玄機大不同
感冒了，去醫院看病時總能聽到大夫說，你這是風寒感冒，你這是風熱感冒，怎麼一個感冒還分那麼多種類呢？其實裡面是有玄機的，中醫認為感冒就是人體感受了邪氣，什麼是邪氣？聽著似乎有點嚇人，其實中醫講“邪氣”就是各種致病因素，包括風、寒、暑、溼、燥、火這幾種，我們也常常叫它“六淫邪氣”。那麼人體感受的邪氣種類不同，所得的感冒自然也就不同。
首先，最常見的就是“風寒感冒”，顧名思義，是人體感受了風、寒兩種“邪氣”導致的，比如冬春換季時穿的太少受涼了，或者下雨天淋雨蹚水了，或者汗出後又著風了，主要症狀以打噴嚏、流清鼻涕、鼻子堵，怕冷怕風、頭痛，發燒（體溫通常不太高，一般不超過38.5℃）不出汗為主，有時會伴有脖子僵硬，肌肉痠痛，可能還有咳嗽嗓子疼，吐白痰。
然後就是“風熱感冒”，表現為發高燒（一般體溫在38.5℃以上）、頭痛、全身肌肉關節疼、無汗或除少量的汗，鼻子堵、鼻子發乾、有時有黃鼻涕，口乾總想喝水，嗓子紅腫疼痛，咳嗽，咯吐黃痰，嚴重的會感覺全身乏力，心慌，必須得躺床上好幾天。這種感冒型別是最多見的，因為現代人生活工作壓力太大，人們飲食習慣肥甘厚味辛辣刺激也多，再加上夜生活豐富，不能按時睡覺，經常熬夜，通常內火都比較大，所以感受了風寒“邪氣”後，進入人體很快就化熱，就出現了所謂的“上火”的症狀。這種感冒相對比較嚴重，流感季大部分人患的感冒也是這種感冒，體質不好的人，就會非常嚴重，甚至威脅生命。
還有一種感冒型別比較特殊，只在夏季暑溼季節發生，就叫“暑溼感冒”，症狀和中暑比較相似，會覺得腦袋跟裹了一塊大毛巾一樣，頭濛濛的，昏昏沉沉，並有噁心、嘔吐、胃口差，通常會有肚子疼拉肚子的表現。
感冒藥物多，選擇巧對症
家家戶戶的藥箱裡想必都會備有種類繁多的感冒藥，可是大部分人都不太會選擇使用，總是隨便拿一種，先吃吃，管用了則撞大運，不管用就趕緊再換一種。其實感冒後中藥的選擇也不困難，下面就教給大家一種“隨證選藥”的方法，巧選感冒藥。
前面我們講到了感冒的分類，主要還是依靠症狀表現。不同的症狀，中醫就會有不同的證型，那麼我們就可以根據這種證型來選擇中藥。比如，我們剛才所描述的以打噴嚏、流清鼻涕、鼻子堵，怕冷怕風、頭痛，發燒，可能還有咳嗽嗓子疼，吐白痰的情況，就應該選擇具有“辛溫解表”功效的中成藥，常用的比如感冒清熱沖劑、正柴胡飲、川芎茶調丸、九味羌活丸、荊防敗毒散等，都有辛溫解表的功效，但是也各有不同，如果發燒偏重就選正柴胡飲，頭疼、全身疼重的就選九味羌活丸，需要注意的是這一類藥物服用之後，最好能喝些熱粥或熱湯，感覺到身上微微出汗效果就最好了。
然後就是那種比較重的感冒，以發高燒、頭痛、全身肌肉關節疼、嗓子紅腫疼痛、鼻子堵、鼻子發乾、有時有黃鼻涕，咳嗽，咯吐黃痰等一派“上火”徵象為主，我們可以選擇具有“辛涼解表”功效的的中成藥，比如銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片、金花清感顆粒等，這類藥物裡面有解表和祛火的中草藥，這種感冒就非常合適使用。
當然還有一種暑溼季節我們離不開的老藥，大家一定都用過，而且大部分人覺得這種藥真是太難喝了，感覺是這個藥的真真是為了驗證“良藥苦口利於病”而生的。這藥就是著名的——藿香正氣水，確實很難喝，但是療效非常好。它是治療暑溼感冒的“獨門絕技”和夏季家居出的行必備良藥，建議家家戶戶的藥箱裡都要準備，無論是暑溼感冒，還是中暑或者夏季的急性胃腸炎，藿香正氣水療效都非常好。用藥後一定要注意清淡飲食，不能貪涼，還要避免過度高溫日晒。
注意事項
在流感季，有的病人感冒後病勢很急很重，就一定要及時去醫院就診，切不可耽誤病情。
為什麼每一波感冒，我都逃不掉
有這樣一部分人，非常容易感冒，辦公室或家裡只有人感冒，第二個被傳染上的肯定是他；大部分人一般感冒7到10天就好了，他卻總也好不了，要不就是剛剛好一些就又會反覆；別人感冒基本不影響正常工作，他感冒就得在床上躺好幾天……這是怎麼回事呢？平時要如何預防呢？
我們介紹一個新名詞“內傷基礎上的外感病”。“內傷”這個詞大家會覺得比較熟悉而又陌生，“內傷”不都是武俠小說裡被武功高強的人打了之後，五臟六腑都受傷了嗎？這跟感冒有什麼關係？其實我們這裡說的“內傷”是指平素體質不好，或者有一些基礎疾病。這一類人群不但容易感冒，而且一旦感冒，就會出現症狀複雜多樣，病程比較長，不但不容易痊癒，還會導致原來的基礎病加重。舉個例子：平時有慢性肺系疾病的患者，如哮喘、慢阻肺或間質性肺病的患者就特別怕感冒，一旦感冒，之前存在的症狀就會明顯加重，比如原來活動後才喘，現在坐在那裡也會喘，原來咳嗽痰不多，現在咳嗽咯痰重，導致原有病情加重。
那麼這一類患者平時要怎麼注意預防感冒呢？
首先，平常要注意保暖，尤其是換季、北方暖氣將要來或剛剛停的這段時間，特別要注意。老年人要重視後背保暖，中醫講督脈在人體的後背，延嵴柱從上而下，是人體一身陽氣所主，老年人和慢病久病的患者大多會有陽氣不足的表現，平時會怕冷啊、怕風啊，所以所以一定要注意後背的保暖，建議這一類人群外出或者天氣寒冷時要穿背心。
其次，有冠心病、唿吸系統疾病、腦血管病、糖尿病等慢性病的患者，平時注意血壓、血脂、血糖的控制，按時用藥，定期檢查，力爭將各項指標控制在理想水平。對於體質有偏頗的人，建議去中醫治未病科或體質科定期進行體質辨識和調理，改善體質和身體狀況，就可以有效的減少外感病的發生。
最後，流感來襲的季節，儘量避免去人群密集的場所，如果家裡或者辦公室、學校等密集人群的環境中有人感冒，要注意相對隔離，佩戴口罩。一般在流感爆發的時候，地方中醫機構都會出流感防治方案，按照方案選擇合適自己的的代茶飲適量飲用，都有助於減少患流感的可能性。
注意事項
這類患者感冒後如果出現原有病症加重也不用太慌張，建議儘早到醫院就診。
發燒了，害怕嗎？
大多數人感冒都會伴隨著一個重要的症狀，那就是發燒。感冒發燒是人體正邪抗爭的表現，也是機體的一種自我保護機制，只要不是持續的高燒或伴有驚厥，大都不必太過害怕。
一般而言，體溫（腋下溫度）超過37.5℃定為發熱，37.5℃～38℃為低熱、38.1℃～39℃為中度熱、39.1℃～40℃為高熱、超高熱則為40℃以上。普通感冒如果有發熱，一般是低熱到高熱，超高熱比較少見，但是流感多以高熱起病，病勢相對嚴重一些。
普通感冒伴有發燒，體溫在中度熱以下的，不需要單獨使用退燒藥，按照之前講述選藥方法，根據症狀選擇一至兩種治療感冒的中成藥即可，並多喝溫水。一般來說吃藥後，會出現身上微微汗出，就退燒了。如果體溫超過39℃則需要配合使用退燒藥以及物理降溫的方法控制體溫。
下面簡單介紹幾種常用的物理的降溫方法：
1、用毛巾蘸23℃左右的涼水，反覆擦拭額頭、腋下和大腿根部；
2、藿香正氣水蘸棉球，外敷臍部；
3、用棉球蘸生薑汁擦拭足底。
後兩種方式對於小兒退熱效果更好，除此之外還有傳統的酒精擦浴或者冰塊降溫也都是可以選用的。
注意事項
如體溫超過40℃（兒童超過39℃）則可能會引起頭暈、驚厥、休克，甚至嚴重後遺症，所以一定要應及時就醫。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。