寶寶在四個月後，母乳所含有的營養不能滿足兒童生長髮育的需要，此時需要增加輔食，輔食可以保證兒童的營養均衡，提供母乳所缺乏的營養物質。
給寶寶新增輔食的原則是由少量餵食，逐漸增加，食物性狀由稀到稠，由粗至細，選擇用小勺餵食，逐漸從奶水過渡到固體食物，給寶寶的腸胃適應的過程。4-6個月時，剛由母乳開始過渡，此時可以餵食寶寶稀軟的食物，如米湯、米糊、果汁、蔬菜汁、雞蛋羹、蛋黃泥、果泥、蔬菜泥等；7-9個月時，寶寶可以食用稍微濃稠的食物，如豆腐、肉末、肉泥、魚泥等；10-12個月時，寶寶的腸胃已經開始適應固態食物，可以餵食稠粥、軟飯、軟麵包、軟麵條、肉醬。
寶寶在四個月時剛開始新增輔食，要注意一次性不要給寶寶吃太多，以防出現積食、消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉等不適。最好根據寶寶的身高及體重等綜合發育指標，適量的新增輔食，以防攝入過多而不利於消化。
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