膽紅素高是多種原因引起的，存在不經治療便自行下降的可能，但依然要根據具體病因進行判斷。
肝細胞性原因引起的膽紅素升高，隨著肝功能的恢復可以自行降低。但溶血性原因導致的膽紅素升高，無法自行下降。梗阻引起的膽紅素升高，如結石，需要藉助醫療手段將梗阻解除，膽紅素才能下降。若膽紅素偏高，可以去醫院進行肝膽部位的B超等檢測，實現對因治療。
肥胖或愛喝酒的人容易出現膽紅素偏高的問題，在日常的生活中應避免經常飲酒，注意不要經常吸菸或熬夜，多做一些運動，少吃肥甘厚膩的食物，可有效避免膽紅素偏高。
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