腦卒中俗稱“腦中風”，是指腦血管破裂出血或血栓形成，引起的以腦部出血性或缺血性損傷症狀為主要臨床表現的一組疾病，又稱腦血管意外。腦卒中的常見症狀有突發言語不清、一側肢體麻木無力、可伴有頭暈、頭痛或噁心嘔吐，不同原因的卒中其臨床症狀也不盡相同，若出現上述症狀應及時到醫院就診。
近年來，腦血管病已並非中老年人的“專屬”，越來越多的年輕人也被腦血管病侵襲。低齡腦卒中發生的原因常有酗酒、吸菸、夜生活過度、高脂肪飲食、高血壓、先天性疾病等危險因素，特別是很多年輕人認為，現在還年輕，疾病離自己還很遙遠，常常透支自己身體的錯誤思想。因此，糾正不健康的生活方式，積極查詢原發病是年輕人遠離腦卒中的關鍵。
現代康復醫學的早期介入可以大幅減少腦卒中致殘率，據統計：腦卒中後積極早期正確的康復治療，能使80％的病人功能明顯改善，生活自理。人的大腦在受到損傷後有高度的重組能力和可塑性，而這種重組和可塑能力與康復訓練有密切關係，康復訓練越早、越充分，受損大腦功能恢復就越明顯。大量臨床康復實踐表明，腦卒中後通常主張在生命體徵穩定48小時後、原發神經病學疾患無加重或有改善的情況下開始進行綜合的康復治療，年輕腦卒中患者療效最佳。
對於低齡化的患者，有三個康復目標：第一就要恢復功能，第二個目標就是提高患者的生活自理能力，第三個目標就是社會參與能力的恢復。社會參與能力的恢復對於一些處於工作年齡的患者尤為重要，最終的目標是能讓患者重返工作崗位，這三個目標可以簡短的說成六個字，即“功能-活動-參與”。
總之，預防大於治療，發病後才想到康復，不僅難度大、付出多，而且可能留存後遺症，《黃帝內經》早就提出“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病“，即醫術最高明的醫生並不是擅長治已經患病的人，而是能夠預防疾病出現的亞健康人群。預防腦卒中年輕化、遠離腦卒中，建議年輕人要改變不良生活習慣、調整心態、適當緩解工作壓力。
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