心肌梗死得到規範及時的治療後，下一步就是康復治療。怎麼做才是科學的康復治療呢？下面從以下幾個方面談談：
一、飲食注意這是最基本的環節，一般而言，建議少食多餐，八分飽即可，避免飽餐（因為可能誘發心絞痛），多吃蔬菜水果，低脂肪、低膽固醇飲食，限制食鹽攝入，粗糧細糧均衡搭配等，不要所謂的大補。其中糖尿病患者更應該注意飲食控制。但不要走極端。
二、生活方式干預這是能改變的對心臟有好處的行為，包括戒菸限酒、控制體重在正常範圍內，保持平和的心態，保持良好的睡眠。
三、科學的運動鍛鍊首推有氧運動，包括行走、慢跑、騎自行車、游泳等。一般以最大心率的50％－80％為宜，最大心率＝220－年齡（次/分）。運動頻率每週至少3次，每次至少半小時。運動前應該熱身，運動中如出現胸悶胸痛等不適，應立刻停止，必要時至醫院就診。運動後應冷身。
四、何時能工作或性生活一個簡單易行的測量方法是：如果能在10～15s內爬完20步樓梯，且未出現呼吸急促、胸痛等症狀，心跳與安靜時相比增加不超過20～30次／min，則可以進行一般的活動和性生活。一般來說為了安全起見，建議患者心肌梗死出院2～4周後重新開始性生活。
五、藥物治療這是重中之重，必要在醫師指導下規範服藥切勿私自停藥、換藥，否則後果不堪設想。
做到以上幾點，就可以享受生活了。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。