喝回奶寶一般5-7天可以回奶，具體的時間與奶水質量、個人體質以及嬰兒斷奶時間密切相關，存在個體差異。
回奶寶是由麥芽糖、枳實、神曲、蟬蛻等中藥材製成的藥品，沒有明顯的副作用，可以適量的服用。分娩後，產婦體內孕激素、雌激素水平下降，泌乳素開始升高，乳房即可產生乳汁。奶水一開始較少，口服回奶寶效果比較明顯，最快可能2-3天就可以回奶。如果產婦身體素質良好，回奶效果也較明顯。若奶水質量比較好，口服回奶寶回奶需要的時間會相對延長。
回奶期間應注意清淡飲食，飲食避免過於油膩，注意多休息，避免勞累。如果效果不佳，可以在醫生指導下服用其他藥物協助回奶。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。