很多帕金森病患者很容易疲勞,而且這種疲勞感與以往未患病時偶爾勞累後的疲勞感不一樣,是持續、難以通過休息緩解的疲勞感。疲勞是帕金森病最常見非運動症狀。帕金森病相關的疲勞是排除藥物、或其他身體疾病或精神疾病引起的一種無法解釋的精力衰竭感受,通常持續一段時間,伴隨有活力降低、休息後無法恢復、日常活動受限等情況。
帕金森病疲勞有什麼特點
疲勞是一種主觀體驗,它常被患者描述為一種精神上或軀體上極度疲乏、無力、缺少主動性、甚至耗竭的狀態。帕金森病疲勞可以被分為兩大類:中樞性疲勞和周圍性疲勞,中樞性疲勞既有體力疲勞成分又有精神疲勞成分,表現為在沒有運動系統器質性損害的情況下難以啟動或維持精神或軀體活動。
體力疲勞表現為在運動中缺乏自主產生力量的能力。精神疲勞則表現為一種無法抵抗的疲憊、缺乏能量、筋疲力盡的感覺。有些患者的疲勞症狀並不是簡單地和震顫、僵硬或不自主運動的症狀相關的,抑鬱、焦慮、淡漠或睡眠障礙也會引起疲勞。
運動性疲勞和帕金森病運動功能障礙有關。運動性疲勞屬於周圍性疲勞,在反覆肌肉收縮之後疲勞。這種疲勞可以通過抗帕金森病藥物改善。
認知疲勞是指要完成一些需要動腦子的任務時缺乏能力,無法持續保持注意力,感覺疲勞。那些認知功能受損的帕金森病患者,遇到腦力挑戰的任務,疲勞症狀更為明顯。
如何改善或緩解疲勞症狀?
有些患者是由於一些抑鬱、焦慮、淡漠、睡眠障礙等其他疾病導致疲乏,需要通過其他醫學手段治療。
其他一些小方法來幫助緩解疲勞的症狀:
1、在家中讓家人多給與支援,分擔多點家務,自己做些力所能及的家務;
2、嘗試並堅持一些興趣愛好,安排好每天的活動,有助於避免在白天感到疲勞;
3、可以嘗試鍛鍊,無論什麼情況造成疲乏,運動鍛鍊似乎是唯一通用有效的方法,很多病人說適度運動後反而覺得體力充沛了。
對於運動性疲勞,常用的抗帕金森病藥物因可以改善運動症狀或有一定作用;有些患者是由於一些抑鬱、焦慮、淡漠、睡眠障礙等其他疾病導致疲乏,需要通過其他醫學手段治療。
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