月經安全期是指月經來潮的第1-7天和月經來潮前的4-5天；月經週期規律的女性排卵期在下次月經來潮前的14天左右。
排卵一般發生在月經週期的中間，即在下次月經來潮前的14天左右，在排卵前後2-3天同房，可以提高精子與卵子相遇的機率。卵子從卵巢排出後，可以生存1-2天，而受精能力最強的時間就發生在排卵後的24小時內，健康的精子到達宮腔後可以生存2-3天，但其生育能力僅能保持1-2天，所以多數情況下在女性排卵前後的2-3天內同房才有受孕的機率，稱為易孕期。在月經來潮的第1-7天和月經來潮前的4-5天，卵巢不發生排卵，即使已經排卵，卵子也基本死亡，所以這段時間稱為絕對安全期。
此外，對於想要避孕的夫婦而言，做好避孕措施很重要，如服用避孕藥、放置宮內節育器、佩戴避孕套等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。