1.尿液到底是什麼顏色？
正常的新鮮尿液顏色應該是淡黃色、清澈、透明的，但是生活中尿液的顏色有時會隨著飲食、用藥、疾病發生變化。如飲水過多或存在尿崩症等疾病時尿液顏色變淡甚至無色透明；有腎結核、腎積膿或絲蟲病等疾病時尿液呈乳白色淘米水樣；當過食胡蘿蔔、橙子等食物或有肝膽疾病時尿色呈深黃色；有急性腎炎、溶血性貧血等疾病時尿液可能呈現醬油色；當食用紅心紅龍果、莧菜等食物或患泌尿系感染、結石、腫瘤等疾病時尿液可能呈現紅色。總之，尿液的顏色會受到飲食、用藥或疾病的影響發生變化，生活中應該多加留意尿液顏色，時刻關注自己的身體健康。
2、如何算尿頻？多尿？
逐漸進入冬季，許多人都會發現自己上廁所的次數比以前增多了，以為自己尿頻了，其實這種現象應該稱作“多尿”。多尿和尿頻是兩個不同的概念，兩者雖然都有排尿次數增多，但尿頻的每次排尿量是減少的（正常尿量每次約為300ml，每日白天4~5次，夜間0~1次），甚至只有幾滴，引起尿頻的原因有很多，常見原因有尿路感染、泌尿繫結石等；多尿的每次排尿量正常，只是次數增多，有生理因素如飲水增多，食用有利尿作用的食物等，為短暫性多尿，病理性因素如尿崩症、老年多尿、急性腎衰等。
3、尿液到底有無氣味？
尿液作為人體的廢水，實在算不上什麼有趣的東西，但很多時候它卻是人體健康的晴雨表，尿量、頻次、顏色、味道……任何一項有異常都可能是身體在向你亮紅燈，今天來說說尿味兒。一般來說，正常的尿液是沒有什麼特殊氣味的，如果尿液出現氨氣味，可能提示膀胱炎或尿瀦留；泌尿系感染或晚期膀胱癌病人的新鮮尿液會有腐臭味；當糖尿病病人的尿液出現爛蘋果味時提示可能發生了糖尿病酮症酸中毒等。
4、拉尿打顫到底怎麼回事？
每次尿完後整個人都神清氣爽，排水工作即將完成時，有時候身體會不由自主的抖一抖，不是那種尿完將剩餘尿液甩出去的抖，而是身體不由自主的像觸電一樣的一哆嗦，俗稱“打尿顫兒”，醫學上叫排尿後抽搐症候群，具體是什麼原因導致的呢？目前醫學上還沒有定論，但有兩種聽起來蠻有道理的推論，一是說溫熱的尿液排出時身體突然會丟失大量熱量，為使熱量平衡，大腦便會“指揮”身體馬上用打寒顫的方式補充失去的熱量。二是說自主神經系統產生的反應，尿憋久了，刺激交感神經和副交感神經引起神經反射，導致身體不由自主的“打尿顫兒”。總之，尿完抖一抖很正常，但一般多見於男性。下次上廁所時，各位男性朋友可以左顧右盼下，說不定還能交個一見如故的“抖”友。
5、為啥一緊張就想尿尿？
你可能有過這樣的經歷：上臺講話突然尿意被喚醒，相親氣氛正好突然憋不住，快要出門時突然要交水費……每到關鍵時刻，尿意總要出來刷點存在感，到底是為什麼呢？一般情況下，大腦皮層等排尿反射高階中樞，會對骶髓發出興奮或抑制的指令，以控制排尿反射活動。當人體緊張時，交感神經興奮，就會影響支配排尿的神經中樞，同時，腎臟吸收水分的功能也會減弱，綜合因素造成了膀胱要“造反”的跡象。
6、長期憋尿有什麼壞處？
長期憋尿可能會影響到膀胱三角危險區，這是一個由兩條輸尿管與尿道口三者連線構成的區域，主要是進行體內殘餘尿液的儲存，是毒素、廢物停留最多的區域，順理成章的成了膀胱炎、膀胱結核和腫瘤的高發部位。建議多喝水，每天保證1000ml~1500ml的飲水量，沖刷膀胱，還要注意規律排空膀胱尿液，忌憋尿，勤清洗。
7、膀胱憩室是什麼回事？
膀胱作為人體的尿袋，發揮著極其重要的作用，直接影響著人體的健康狀況。膀胱的先天性病變或尿路梗阻等後天性病變可能會使膀胱壁向外膨出，看似像是膀胱在擴張地盤，實則會讓膀胱帶著“水雷”工作，這個“水雷”就是膀胱憩室，它會隨壓力變化時大時小，可引起感染、結石、腫瘤、出血、二次排尿及殘餘尿量增加等多種併發症。此病多發於男性，若有排尿困難、尿路梗阻等症狀，建議及時去醫院就診，以排除此類疾病。
8、女性為何會有尿失禁？
尿失禁，通俗來說就是排尿的閥門壞了，導致尿液排出不受自主控制。相較於男性來說，女性先天短、粗、直的尿道生理解剖結構導致其排尿閥門更易出現故障，而妊娠期增大的子宮擠壓影響膀胱，或是隨著年齡增大機體肌肉鬆弛、絕經後雌激素缺乏引起尿道壁和盆底肌肉張力減退等因素，更易導致壓力性尿失禁。研究資料顯示壓力性尿失禁佔成年女性的14%，若是發生尿失禁，請各位女性朋友不要不好意思，建議及時就醫，越早治療效果越好。
9、膀胱過度活動症是怎麼回事？
提到尿頻尿急，大家首先想到的肯定是泌尿系感染，但並非所有的尿頻尿急都是由泌尿系感染引起，還有可能是你的膀胱得了“多動症”，臨床上稱為“膀胱過度活動症”，簡而言之就是某些原因導致膀胱過度興奮、好動，不受大腦控制，來點尿液就激動的往出排。雖然部分症狀與泌尿系感染相同，但血常規檢查顯示正常，抗生素用再多也沒有效果。
10、尿液中出現泡沫正常嗎？
一般來說，正常的小便顏色是透明的、淡黃色或黃色的，正常的尿液表面張力很小，不會出現大量的泡沫，一般在1-2分鐘以內消失，但若是發生腎臟病、糖尿病、泌尿系感染等，就會有其他物質進入尿中，就像在正常的水中加入了洗衣粉，導致其張力增高，從而造成尿中泡沫增多且經久不散，同時還會伴隨其他相應症狀，如尿頻、尿急、尿痛、發熱、異味等，這時則需要引起重視，及時就醫診療。
11、尿得遠說明腎好嗎？
“想當年，豪情壯，頂風隨便尿三丈；現如今，中了邪，順風使勁溼一鞋。”這種民間順口溜，常用來揶揄男人腎臟功能下降的尷尬現象。事實上，尿線距離遠近與腎功能好壞無關，主要是與膀胱、尿道的功能狀態，以及尿路是否有梗阻、炎症等有關係，若是小便時頻繁滴溼鞋面，甚至出現尿痛等情況，很有可能是前列腺疾病、尿路結石、尿道炎症等疾病的預警訊號，建議及時去醫院就診。
12、尿分叉一定是病嗎？
一般情況下，尿液射出時統一走一條線，但有些時候卻不走尋常路，射出時如煙花般四濺，濺的一臉懵：我是不是生病了？其實，尿分叉不一定是病。偶發性尿分叉屬於正常現象，男性偶爾晨起小便、射精後小便、酒後小便等發生尿分叉都屬於正常現象。但是，如果是長期性的尿分叉，且伴有尿道灼熱、疼痛等不適感，一般多是尿道炎症、前列腺炎、尖銳溼疣、尿路結石等疾病的警示訊號，建議及時就醫。
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