很多人會問，“我為升麼會長青春痘?”“別人怎麼沒長?”現在就貼出來，容易長痤瘡的人群，不知你中槍了麼?
1、30歲以下的年輕人 這一類人性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛，也就是雄性激素刺激的出油多，油是細菌的培養基，容易感染，產生炎症型痤瘡。
2、 油性面板的人，混合性面板的面部T字部位 這一點是和遺傳有關，面板的性質是遺傳的哦!
3、喜歡吃甜食及刺激性食物的人 這些人容易產生遊離脂肪酸，使面板角質層變厚);
4、便祕的人 這些人體內毒素蓄積，面板排洩負擔加重，不堪重負下容易導致油脂淤積，產生痤瘡。
5、 熬夜的人 這些人免疫力下降，新陳代謝遲緩，細胞再生能力弱，也容易感染。
6、緊張、情緒不好和失眠的人 不良的情緒會引起自主神經的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，面板變粗糙，導致痤瘡。
你懂了嗎?這六類人容易長痘痘的，年齡和遺傳，不能改變，我們沒辦法但是其他的都能改變，所以養成良好的生活習慣，戒菸、合理飲食、注意勞逸結合、舒緩情緒對於減輕痤瘡是有很大作用的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。