很多人經常為自己臉上的粉刺苦惱，想盡所有辦法治療，往往適得其反。其實粉刺是痤瘡的初級階段，不正確的治療，會加重疾病的程序，產生丘疹膿皰，結節，囊腫，使痤瘡加重。我們先來分析一下原因，或許對朋友們認識疾病，自我管理有一定的啟發。
1、荷爾蒙
青春痘通常從體內開始分泌荷爾蒙的青春期開始，11-14歲是分泌男性荷爾蒙的高潮，因此也是長青春痘高潮。
女人月經前期主要受到荷爾蒙的影響，在月經前期或月經期間，會在臉上冒出一些粉刺，月經過後就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會導致內分泌失調，而引起粉刺。懷孕時，受荷爾蒙的影響，面板的皮脂腺分泌量會增加，大多數孕婦只會覺得臉變油、鼻子變大。但在少數母親的臉上，甚至前胸、後背、卻會因為毛孔阻塞、細菌增生而產生惱人的青春痘。
2、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到男性荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。
3、毛孔堵塞
隨著男性荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。
4、痤瘡桿菌
阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿菌，簡稱P菌，它專吃皮脂維生，正常存在於面板中，當皮脂阻塞毛囊時，P菌即快速繁殖，它們所產生的化學物質，會使毛囊及其周圍發炎。
5、化妝品
某些化妝品的某些成分，會造成毛孔阻塞而產生粉刺。這種粉刺的形態一般是，滿臉米粒大小的丘疹，有輕微的癢感，發生這種情況不要急著治療，也不要抓，先停用所有化妝品，一般一個月左右可以自行恢復。
6、遺傳
人的面板性質是遺傳的，一般分為油性，混合性，乾性膚質，油性和混合性膚質都會長粉刺，油性嚴重一些，混合性膚質粉刺會輕一些。乾性膚質不會長粉刺。再就是白種人比黑人和黃種人更容易長粉刺。
7、代謝
便祕、胃腸不適，會造成腸胃異常發生粉刺。
8、面板沒有徹底的清潔
毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素。
9、環境因素
（1）日常習慣：托腮或戴安全帽與臉部產生反覆摩擦。
（2）空氣：空氣汙染、灰塵黏附於臉部肌膚。
（3）氣候：日晒、溼度過高，會加重青春痘的病情。
（4）食物: 花生、巧克力、油炸食物，日晒、溫度過高對某些病人有惡化影響。高油，高熱量的食物，如果再不運動，油脂無法消耗，轉化成皮質排除，排除不暢導致粉刺的發生。
（5）藥物：口服或外用避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物, 男性荷爾蒙 、鋰鹽, 副腎皮質荷爾蒙，某些化妝品、工業用油、多氯聯苯、某些抗結核藥等，都可能引起粉刺。
（6）職業：因工作需經常接觸到油脂、含氯碳氫化合物(例如多氯聯苯)。
10、生活作息
生活不規律、熬夜睡眠不足、情緒不佳、壓力過大、飲食習慣不良，會降低面板自我修復能力，使青春痘惡化。
由此可見，養成良好的生活習慣，戒菸、合理飲食、注意勞逸結合、舒緩情緒對於減輕粉刺。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。