什麼時候需要精神心理醫生：
1、想提高生活質量、探索自己、發揮潛能、更幸福時。
2、在生活、學習、人際和工作中有心理困擾;
有婚姻家庭問題、婚外情引起的情緒問題、中年危機等。
3、有青少年心理及親子關係問題、有學生考前焦慮、厭學時;
4、有睡眠問題時：入睡困難、易醒、早醒、多夢，醒後不適、疲倦、心煩等。
5、有不明原因軀體不適時：身體各部位不舒服、疼痛、難受
(心慌氣短、胸痛胸悶;胃腸不適、噁心腹脹;頭痛頭暈、頸腰背痛、麻脹氣竄等)。
6、有抑鬱情緒時(可僅有部分表現)：
鬱悶，沒意思，沒興趣，高興不起來;情緒低落，悲觀，心煩易怒;過分自責、自卑、疑病;反應減慢，注意記憶減退。
精力減退，疲倦或軀體不適，能力下降感;食慾、體重、睡眠突增或突減;有厭世念頭。
7、有焦慮情緒時(可僅有部分表現)：
突然發作的恐懼，可伴心悸、胸悶、氣短、四肢麻木、瀕死感、失控感等症狀(這些人常到急診及心血管科就診);
經常擔心、緊張害怕、坐立不安、心煩意亂、失眠，伴心慌、出汗、發抖、頭暈、尿頻、口乾等。
腦中反覆出現不必要的想法;無法剋制的重複行為(如反覆或長時間清洗、檢查);過分害怕某種場合、情景，並因此而回避。
遭受軀體和/或心理嚴重創傷後出現的茫然、言行紊亂、不認人或發呆等;出現與創傷事件有關的噩夢、迴避、失眠、焦慮、抑鬱、軀體不適等。
8、有兒童青少年精神疾病
兒童行為問題、兒童焦慮、抑鬱、睡眠問題、 兒童多動症、孤獨症、兒童精神發育障礙伴精神症狀、 兒童分離焦慮等。
9、有婦女精神心理情緒問題時：
產後抑鬱、焦慮、失眠;
更年期心理、更年期綜合症：
急躁、易怒、鬱悶、失眠，情感脆弱、想哭、緊張，乏力、各種軀體不適等
10、麻醉、手術、腦外傷後精神改變：
興奮、躁動、失眠、意識改變、哭鬧、易激惹、幻覺、妄想等。
11、各臨床專業疾病伴發的問題
心腦血管病、癌症、消化系疾病、風溼科疾病、面板病、男科等疾病伴發的心理、情緒改變：
擔心、害怕、緊張、疑病，失眠、焦慮、抑鬱，各種軀體不適等。
12、有興奮情況時：心情異常好，話語、活動、社交增多，愛發火、花錢、管閒事、說大話等。
13、有精神改變時(可僅有部分表現)：多疑，認為別人議論或罵自己，無端突然不信任親人，認為有人對自己或家人不利;懷疑有人跟蹤、監視或控制自己;憑空聞語;學習下降，注意記憶減退，發呆;性格明顯改變，脫離朋友，無故自笑或發脾氣;怪異的想法及行為，退縮、懶散、孤僻等。
14、有老年精神異常時(可僅有部分表現)：多疑、覺著老伴有外遇、有人偷自己家的東西，聽到有人叫自己、罵自己，看到別人看不到的人和東西，心情低落、麻煩、失眠等。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。