保障孕婦安全，降低孕產婦死亡率，世界衛生組織呼籲全球重視孕期保健。妊娠人生大事，務使母嬰安全。
1、睡眠及休息：孕婦睡眠時間要比平時多1小時左右，最低保證8小時睡眠。鼓勵午睡1--2小時。休息時應臥床休息，減輕下肢水腫。
2、體育鍛煉及旅行：散步、游泳、騎自行車，運動量以不感覺疲勞為標準，應避免長途飛行。
3、工作：孕婦應避免的工作有：
（1）重體力勞動，如：搬運較重物品、需要頻繁彎腰或上下樓；
（2）接觸有胚胎毒性或致畸危險的化學物品、放射線的工作；
（3）劇烈震動或衝擊可能波及腹部的工作；
（4）中途無法休息或高度緊張的流水線作業；
（5）長時間站立或寒冷、高溫下工作。
4、衣著：宜寬鬆穿脫方便，質地柔軟，鞋後跟高度2釐米左右為宜。
5、洗澡：經常洗澡，以淋浴為宜。
6、性生活：正常妊娠對性生活無禁忌，但孕早期應節制或避免，在妊娠最後6周應避免性生活。
7、預防免疫接種：
（1）活病毒疫苗：麻疹、腮腺炎、水痘、帶狀皰疹。孕期要禁忌；
（2）滅活病毒疫苗：流感疫苗，在孕婦要求時可在孕中晚期注射。狂犬疫苗、甲、乙肝疫苗接種指徵與非孕指徵相同；
（3）滅活菌苗：腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌按非孕期規定進行；
（4）被動免疫注射：乙肝高效價免疫球蛋白從分娩前3個月開始注射。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。